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一到夏天,准妈妈们更是酷热难当,为了解暑补水,一些孕妇整天抱着绿豆汤喝,但又担心对胎儿产生不利影响。孕妇可以喝绿豆汤,但别放太多糖。 其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法,可以少量喝些,但不适合长...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
金银花天性甘寒,善于清热解毒,适合夏天,泡茶、蒸煮、生食三种方法与它亲近。泡茶三花茶操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。金银花薄荷茶操作:将...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、选择安全场所新生宝宝最好在医院专业婴儿游泳池里戏水。游泳室的环境、温度、湿度、游泳设施、救生设备都有严格要求,还有专业护理人员,安全系数最高。经过一段时间训练、妈妈熟悉操作过程后,可以在家购置一套...
栏目:运动健身 作者:祝由网
一夜入夏,很多人又按耐不住要下水游泳了。炎炎酷暑,游泳成了很多人的选择,时尚时尚最时尚,不仅可以清凉一夏,还可以强身健体。然而,每年夏天,因为游泳后出现鼻炎、耳病、皮肤病、消化道疾病、眼病、哮喘的都不...
栏目:运动健身 作者:佚名
几种食物男性长肌肉夏季必备现在的男性都不知不觉变成了肌肉男,现在是很多女孩子喜欢的类型。肌肉男看起来很健壮,而且经常锻炼身体的话,也可以有很好的强身健体的作用和效果。男性长肌肉吃什么,特别是夏季锻炼可...
栏目:男性 作者:小爱
葡萄籽抗辐射养颜,夏季使用正当季无论是在电脑前工作的朋友,或者是长期需要外出做业务的朋友,几乎都会面临同一个问题——辐射。不仅损伤皮肤,让我们看上去十分老气,同样想要修复效果也是非常缓慢的。到底应该怎...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
冰糖杨梅汁——夏季消暑解腻促进食欲夏季消暑降温是最重要的一个问题,那么如何才能降温消暑呢,其实有很多的方法,饮食是其中的一部分,也是很重要的一部分哦,下面消暑解油腻吃什么呢,下面小编就来给大家具体介绍...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
苦瓜炒鸡蛋——夏季清火降暑夏季很炎热,人们对都喜欢吃一些清凉解暑的食物,在蔬菜的选择上面可以选择一些含有水分多,而且营养价值高的。比如说苦瓜就是不错的选择哦,苦瓜的吃法有很多的呢,下面就来介绍苦瓜炒鸡...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季小心雀斑来袭,推荐雀斑防治方法对于很多女性朋友们来说,在生活中最担心的就是皮肤问题了吧,尤其是会很烦恼的就是雀斑这样的情况了,对于女性朋友们的外观影响是非常大的了,让很多女性都感觉非常烦恼,那么我...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
游泳现在介绍一种夏季较为普遍的排毒方式——游泳,它有双层排毒作用:分体排毒:游泳时水的浮力可以减轻入体90%的体重,释放关节压力,刺激淋巴排毒。在“水”中,游动通过排毒可以起到修形、修色、修内的作用。修形...
栏目:健康综合 作者:祝由网