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微笑是最好的防毒“软件”我们的精神也会中毒！当你感到失意、伤痛时，虽然面对的困难已经过去，但心理整天还是感觉不适，此时你的身体就可能开始进入毒素。因此，我们要在这种毒素进入体内之前，做好绝对的预防准备...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...争上游，不落后人。而且他们勇于接受新事物，颇具冒险精神。在日新月异的技术时代，新鲜事物层出不穷，
栏目:十二星座 作者:佚名
...们心态不是非常好，经常会焦虑过度，那么会影响自己的精神状态，做事情也做不要心上，所以适当的缓解自己的焦虑心理
栏目:心理健康 作者:网友上传
...一种运动形式，练习立定跳远好处还是非常多的，能够让精神变得更好，而且还可以起到健美减肥作用，立定跳远想要跳得更好，重心一定要正确，还应该练好正确的姿势，这样就能跳得更好，下面就给大家介绍一下立定跳
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...还能在维持身体健康的基础下更好的塑造体形，不仅改善精神面貌还能有效的改善体形。但是有些人为了追求更好的效果，还增加运动的量，这样也就出现了健身后头
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...力导致的，这种要注意缓解压力，有的人是因为身体神经精神出现问题导致的，所以要注意饮食。那么，失眠多梦吃什么比较好？吃什么可以治疗失眠多梦？1、失眠多梦的原因我国中医方面
栏目:健康生活 作者:佚名
...，明目护眼，调理气色的效果，其次也能改善气虚乏力，精神不振的状态，有益气醒脑，健脾益胃，抗疲劳等好处，同时具有增强抵抗和免疫力的效果，日常泡水饮用还具有清热消暑，润泽肌肤，缓解视觉疲劳的好处。菊花
栏目:禁忌 作者:品茶
...张巨龄三位文化名家，引人羡慕。为深入探寻一个家族的精神密码，《沈阳晚报》曾于2012年采写这篇访记。
栏目:宗祠传统 作者:网络
...砂为传统中药，《神农本草经》中列为玉世上品，称能养精神，安魂魄。用于安神、镇静，大约有10%的中成药中含有朱砂。朱砂的主要成份为硫化汞，还常夹杂
栏目:阴阳风水 作者:大道家园
...节后会有轻微的睡眠紊乱，影响白天的工作。如何让自己精神放松是调整的关键，瑜伽以呼吸法、冥想法等方式，让心灵安定、肌肉放松，对于治疗不易入睡、失眠，有非常理想的效果。婴孩式 跪坐在并拢的脚跟上，
栏目:杂谈 作者:医案日记