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...效，可加快肠胃分解与消化，促进身体新陈代谢，有舒缓压力、开胃消食、利尿解乏的作用，合理饮用，有生津解渴、抗氧化的功效。金银花山
栏目:功效 作者:品茶
...，在这快节奏、高速率的生活状态下，大部分人都会因为压力等等原因，而出现湿气的症状，它的表现为头昏疲劳、无精打采腰酸背痛等，更具体的来说，五脏六腑都受到了阻碍。酷热的夏季，最适合解暑的佳品要算是绿
栏目:健康综合 作者:祝由网
...现代人比较关注的一个健康问题，很多人由于平时的工作压力，导致生活不规律，不健康的生活方式就会导致亚健康的产生。亚健康是可以通过平时生活中的调理来改善的，那么，亚健康吃什么食物好呢？亚健康吃什么改善呢？...
栏目:健康生活 作者:佚名
现代人的压力是比较大的，在这时候我们就容易出现一些身体问题，特别要小心睡眠问题，在这时候我们是容易产生失眠问题的，这样对我们健康影响是非常大的，所以大家在平时需要方法去改善，那么我们服用半夏能否起到效...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...样不但能保持一个良好的体型，也能很好的缓解工作中的压力。然而很多，刚接触瑜伽的人士不知道怎么选购一套适合自己的瑜伽
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...过瑜伽运动可以让你得到身体的放松，而且也可以有舒缓压力和心情的作用，早起练习瑜伽是不错的选择呢，你知道有什么好处吗，下面就来具体的介绍关于早起练习瑜伽的一些养生功效和作用吧。控制呼吸呼吸亦有质素之分，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...己就会觉得自己很没钱，想要获得一大笔钱来减轻自己的压力，好运即将来袭，拥有自己的好财运，接下来3星座迎来好运，财运红红火火，赚上一大笔钱财。双鱼座双鱼座的人拥有非常好
栏目:十二星座 作者:佚名
工作压力大长期焦虑吃什么食物现在大家应该都知道，工作方面的竞争压力是非常大的，长时间处在这种状态之下，那么身体就会出现亚健康的症状，焦虑就是其中的一种，工作压力大，长期焦虑，我们应该吃哪些食物？下面小...
栏目:心理健康 作者:网友上传
心情不好，精神压力大，出现焦虑情绪应该如何做呢?其实有很多的方法可以有效的去缓解，只是人们对于这方面不是很了解和重视，所以就让病情恶化，时间长了就会造成心理疾病，那么如何缓解心情焦虑和压力大的问题呢，...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...怒的状况，导致我们出现这种状况的原因是有很多的，像压力过大，心里压抑、生理因素、遇到挫折、没有机会施展抱负、跟人不合等因素。我们一定是要懂得自己进行调节，因为易怒对我们的身心健康是
栏目:心理健康 作者:网友上传