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长期吃素食能够减肥吗很多人都知道长胖是因为吃的太多了而且不怎么运动，尤其是吃一些高热量食物更容易导致发胖，也就是营养过盛所诱发的肥胖。普遍认为肉食的热量都比较高而素食热量低，所以认为只吃素食就能够减肥...
栏目:健康生活 作者:佚名
来减肥的七成竟是苗条女性浙江省人民医院微创外科新近推出减肥新术，令人意想不到的是，青睐减肥新术者七成为苗条女性。常常有身高1.68米、体重48公斤左右的年轻女性希望减到45公斤。浙江省人民医院微创外科主任王跃东...
栏目:杂谈 作者:医案日记
误区一：任何人都可以快速减肥 我们要首先摆脱一个误区，那就是“任何人都可以快速减肥”。事实上，针灸使有些人的体重短期内掉得明显，而有些人的体重却不变。这是为什么?医生认为：体重超过标准越多者，其体内脂...
栏目:中医健康 作者:中医世家
艾灸拔罐减肥方法专减各种顽固性肥胖和多次减肥无效者，运用经络营养减肥法，将有着2000多年历史的中国传统拔罐技术和艾灸药灸技术与现代医学技术相结合，通过人体的特定穴位，调整人体整个内分泌和内环境，祛除脂肪...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
健身球减肥操动作1、健身球减肥操一：作用：瘦腿，瘦臀做法：双手伸直支撑地面，双腿并拢；让背部充分伸展，将一条腿抬至尽可能高的位置，然后放下来，换另一侧重复动作。2、健身球减肥操二：作用：锻炼腰部，瘦小腿...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
夏枯草清肝利胆,减肥圣品夏枯草之名首见于《神农本草经》，为唇形科多年生草本植物夏枯草的带花的果穗。又名铁色草、棒槌草等。具有清肝火，散郁结之功效。其味苦、辛，性寒。主产于苏、浙、皖、豫等地。夏枯草含夏...
栏目:中药常识 作者:祝由师
早餐吃鸡蛋能减肥充饥提高记忆力人的健康是离不开营养的补给的，当然在补充的时候也要注意适量和适当的原则。鸡蛋是我们每天都吃的一种食材，它的营养丰富，而且具有补脑健脑的作用，那么你是否知道鸡蛋补充营养的一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃全麦粉可以减肥吗面粉的种类有很多，比如说我们平时吃的全麦粉啊，或者是优质的面粉等等，还有低筋面粉等，不同的种类它的制作的食物也是有所区别的，所以在平时的时候要选择适合的。有人说吃全麦粉会有发胖的嫌疑...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都是比较常见，而且发病率比较高的疾病，那么如何降脂减肥的呢，下面的这些降脂减肥的食物是首选。茶可降低血脂和胆固醇
栏目:健康综合 作者:祝由网
自制减肥茶之苹果普洱茶材料：苹果、普洱茶、柠檬片减肥原理：在很多减肥茶中，普洱茶的减肥效果是最好的，它能够帮助身体减少腹部脂肪堆积，而且还不会反弹哦。普洱茶在经过了独特的发酵过程后会形成新的化学物质，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网