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...菜，美味又健康进入冬季之后，气候较为寒凉，身体对于热量的需求比较多，所以很多人特别喜欢吃一些有着温补功效的食物，比如羊肉、鸡肉等。这些食物确实可以起到驱寒暖身以及滋补功效，但是，这些食物一旦大量摄入，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，那么，孕妇待产期吃什么好?第一，多吃营养价值高和热量高的食品。平
栏目:健康生活 作者:佚名
...脂肪、低碳水化合物等营养物质，进食后能够增加体内的热量，对于宫寒体质的人而言是有一定的益处的。此
栏目:女性 作者:祝由网
...都是由哪些原因引起的呢？1、营养过度营养过多致摄入热量超过
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...、对流、辐射等，出汗是蒸发的一种形式。汗液吸收皮肤热量，蒸发变成水蒸气，从而起到散热
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...白领一族整日还需要工作在一个办公室里，电脑所产出的热量，让室内的气温升高，再加上炎热的天气让很多人都出现烦躁的症状，也许你会选择躲到带空调的房里图个凉快，这是也给健康又留下了隐患，那么你不妨多吃这些消...
栏目:上班人群 作者:佚名
众所周知，减肥的关键点是控制总热量摄入，因此不少人通过拒绝吃晚餐的方式来减肥。不可否认，长时间不吃晚餐能降低体重，但维持时间短，同时对身体带来伤害。不吃晚饭的人，身体会承受着哪些伤害？1、加快肥胖速度...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...粮适合作为减肥期间的主食。在减肥期间，我们可以选择热量较低、饱腹感较强的粗粮作为减肥期间的主食，比如说燕麦、荞麦
栏目:健康生活 作者:佚名
...促进新陈代谢，而且含有的蛋白质和钙质比较多，脂肪和热量是比较少的，所以说可以放心食用。燕麦片的吃法还是有很多的，来看看关于燕麦片的几种食谱。吃法一：草莓·牛奶·燕麦粥——香润滑爽美味随意配1.
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...啤酒会发胖吗?1、喝啤酒会发胖吗喝啤酒会发胖。啤酒的热量是比较高的，且大
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动