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本文关键词:增重强骨 参灵龟汤用到的食材 红参 : 10g 灵芝 : 20g 红枣 : 10g 乌龟 : 1只 食盐 : 适量料酒 : 适量 姜 : 适量 参灵龟汤的功效与作用 大补精血，益气补元。适用于气血津液亏虚所致的身体
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...米、云豆、黑米、莲子、百合、桂圆肉、龙眼肉、白果、红枣及糖水桂花等，色香味俱佳，有健脾开胃、补气安神、清心养血等功效。山西腊八粥 山西腊八粥也叫八宝饭
栏目:杂谈 作者:医案日记
...10克、大枣10枚，加水适量煮好后加入冰糖15克即可。这种红枣酸梅汤，有很好的补阴生津作用，适用于感受暑
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...好是很重要的，下面的具有补虚的食材一起来看看。一、红枣大枣维生
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...有哪些1、茶树菇排骨汤食材：茶树菇100克，排骨200克，红枣10个做法：先将茶树菇和排骨洗干净
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:清热,排毒,健脾利尿 黄瓜黄豆牛蛙汤用到的食材 苦瓜 : 400克 黄豆 : 50克牛蛙 : 500克 鸡蛋 : 适量 红枣 : 适量火腿 : 适量 盐 : 适量淀粉 : 适量 黄瓜黄豆牛蛙汤的功效与作用 苦瓜能清热
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女 猪肠莲子枸杞汤用到的食材 猪肠 : 150克葱段 : 5克 鸡脚 : 适量 红枣 : 适量 枸杞 : 适量 党参 : 适量 莲子 : 适量 盐 : 适量 猪肠莲子枸杞汤的功效与作用 润肠润燥 猪肠莲子枸杞汤做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:肝,脾,肾 莲子乌龙茶组成 莲子 : 10〜15粒桂圆干 : 20克 红枣 : 5枚乌龙茶 : 适量 蜂蜜 : 适量 莲子乌龙茶的功效与作用 滋补肝肾，益气健脾，养血安神，美容养颜。 莲子乌龙茶制法 将莲子洗净，放入砂锅
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...水冲泡5分钟即成。每日1剂，分3次温饮食枣。生姜驱寒，红枣补血，姜枣健脾养
栏目:健康生活 作者:金婚银婚