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...的自己发一封有趣的E-Mail。3、在周一的早晨，提早半个小时到公司，看看新闻、收收邮件，提早进入工作生活。4、减少自己饮食中超过一半的脂肪
栏目:健康生活 作者:佚名
...预防措施还是要提早学。1、及早让宝宝吸吮。出生两个小时内开始喂母乳，不仅能让宝宝提早吸到初乳，也能使喷乳反射早点产生，分泌更多乳汁。（勤快喂养，大概2
栏目:健康生活 作者:祝由网
...年，美国食品和药品管理局（FDA）已接到与能量饮料“5小时能量”有关的13例死亡报告。美国“每日健康新闻网”总结出了能量饮料可能引发的5大健康问题。导致心
栏目:健康生活 作者:祝由网
济南-刘同学：刚刚躺着持咒一个多小时，对于我来说，躺着更放松，就是有时候容易入睡。黄老师答：初学不建议躺着炼功。卧式不易启动胎息。更多就是偷懒而已。图片仅作为配图使用,与原对话场景无关北京-殷同学： 我发...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...1天即可。盘玩玉竹也是要注意把控一下时间的。每天23个小时为宜，再多就对玉竹不好了。盘玩任何东西都是需要静置，使其自然氧化的。等待
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...赤小豆粥做法：茯苓15克打成细粉；赤小豆50克用水浸泡2小时。大米100克、赤小豆放锅内，注幷入清水800毫升，武火烧沸后改文火炖40分钟，入茯苓粉再煮10分钟。用量：l次/日，吃粥100克／次。 功能：除湿健脾，利水消肿。主治...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...候寒冷时要注意膝盖保暖。注：1天分为12时辰，1时辰为2小时，从23点至1点
栏目:道家养生 作者:大道家园
...一件可以让自己安静下来的保健方式，每天坚持打坐半个小时就可以让自己的身体变得更加健康。一般都不容易出现什么疾病，但是打坐也需要注意一些事项，只有打坐方法正确，才能让自己的身体变得越好，才能达到好的保健...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...坛黄酒不能少，那是家的味道，那是儿时的记忆。还记得小时候妈妈的酿的黄酒吗?那时每到快要过年的时候，妈妈肯定会酿上几大缸黄酒，你吃多少碗都不嫌
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...能恢复前不宜进食一般说来，产妇在产后术后需要大约24小时，胃肠功能才能够恢复，胃肠功能恢复前不宜进食。待产妇胃肠功能恢复正常后，宜给予流食1天，如蛋汤、米汤。忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。恶露排出黄...
栏目:健康生活 作者:中医世家