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导致失眠的不良习惯失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原...
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠的护理失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体...
栏目:健康生活 作者:佚名
治疗失眠的常见方法失眠在生活中是人们最常遇到的问题，当今社会由于工作压力大，精神紧张，都可能会造成失眠。通常情况下时间不会延续太长，慢慢就会恢复正常。治疗失眠的常见方法药物治疗：小剂量短时间使用安眠的...
栏目:健康生活 作者:佚名
失眠已经成为现代人的通病，许多上班族都饱受失眠的困逃，现在越来越多的人失眠，睡眠质量不佳，失眠已然成为困扰现代都市人的“顽疾”之一。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠...
栏目:健康生活 作者:佚名
相信我们绝大部分的人，都有过失眠多梦的困境，都对它深感痛觉着，人们往往失眠到一定程度时候，如何治疗好失眠症状就成了我们当务之急，而吃什么药好，什么药能治疗治疗失眠病症，更是当务之急。你有失眠吗？生活中...
栏目:中药常识 作者:祝由师
失眠除了会影响精神以外,还会对身体造成其他的影响。有的失眠患者会反映,自己的性生活方面出了问题。那么失眠会影响性功能吗?我们一起来了解一下。失眠会引起性功能障碍吗?这个问题是很多失眠的女性和男性都关心的话...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
失眠对于很多人来说是一件非常痛苦的事情，特别是人到了中年就很容易失眠，感觉每天到了晚上都睡不着，瞌睡也变少了，睡不着的时候就容易胡思乱想，有人说和一种治疗失眠的中药就会好，那何首乌治疗失眠吗？何首乌能...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、老年人经常失眠的原因脑部器质性疾病老年人随阗年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病这些疾病的出现，都可使脑部血流减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。...
栏目:老人 作者:金婚银婚
酸枣仁是常用的治失眠的中药，临床上它具有安神，养心、养肝的功效，它里面含有的皂苷、黄酮苷、三萜和有机酸等成分具有安神镇定的作用。常用的失眠药里含有苯二氮类，这类药品容易产生药物依赖性，而且对人体具有伤...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
肝火旺盛失眠怎么办我们每个人的生活习惯都不一样，不良好的生活习惯只会给我们的身体带来伤害，所以很容易导致身体肝火旺盛，那么在睡觉的时候就很容易出现失眠状况，那么这个时候该怎么办呢?下面一起来看看。肝火...
栏目:健康综合 作者:祝由网