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...为中国中医研究院首席研究员，李连达委员一直非常关注老年人的生活状态，在延缓衰老研究方面做出了贡献。李连达说：“我们需要给老年人创造优良条件，维护老年人的合法权益
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人的身体免疫力下降很容易诱发疾病，老人要怎么吃才健康呢？推荐帮助老人防癌的九大食物，一起来看看吧。老年人一但到了晚年，身体，消化功能以及各项机体运转都趋渐走向了下坡症状，但是老年人晚年体质需要倍加...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
调查称没有证据显示保健品可以降压高血压是引发心脏病和中风的主要诱因，世界范围内由高血压导致的死亡率远远超过吸烟、糖尿病、肥胖、过度吸烟和不安全性生活。但遗憾的是，许多人对此不以为然，对自己的血压状况不...
栏目:健康生活 作者:佚名
寒冷天气易诱发心脑血管病，中老年人平时多练“张闭嘴”，以促进脑部血液循环，中年人也要尽量避免加班熬夜和过度应酬。近日降温，市疾控中心提示，气温骤降易诱发多种疾病。例如心血管、脑血管受到冷刺激后会收缩，...
栏目:健康生活 作者:佚名
饭后要吃甜点,,老人的进食顺序有哪些老年人饮食要特别注意。老年人要经常吃清淡、易消化的食物，但是老年人 进食顺序 也非常重要。 进食顺序之间影响到老年人食欲，增强老人食欲的方法就是养成合理的进食顺序。1、先吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
我们大家都知道关节炎是一种严重危害我们中老年人的身体健康的一种慢性疾病，同时，关节炎也是导致老年人残疾的主要原因之一，今天要给大家说一下，关节炎会导致残疾吗？老年人得了关节炎会导致残疾吗？针对这个问题...
栏目:老人 作者:佚名
老年人身体素质比较差，到了老年的阶段，会出现很多的问题哦，比如说会经常出现的一些疾病啊或者是异常的情况。长寿是每个人都想要的，那么如何保持长寿的状态呢，老年人长寿的一些秘笈大家都知道的吗，下面就来看看...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素a、b1、c、d，蛋白质和钙能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。此...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
长寿是每一个老年人的希望。所以现在很多老年人都在锻炼身体，但是也要注意饮食。下面的几种食物能给老年人增寿。栗子栗子，又名板栗、毛栗。栗子含有丰富的营养，现代医学认为，栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素...
栏目:老人 作者:健康管理师
在公园晨练时，有时看到一些老年人握住单杠或树枝，用力上拉身体，两脚离地停留片刻，有的连做数次或晃动腰和下肢。其实，这种健身运动不适合老年人。老年人可能有不同程度的高血压、动脉硬化和心脑血管疾病，在做悬...
栏目:杂谈 作者:医案日记