大约有16,030项符合查询结果，库内数据总量为1,733,337项。（搜索耗时：0.0198秒） [XML]
...合理的搭配饮食。绿色蔬菜、坚果、粗粮含有丰富的镁。夏季很容易出现中暑的情况，应该多吃降暑
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
进入夏季，很多食物需要用冰箱储存的更多了，但是要注意，冰箱中的食物储存要有技巧，谨防冰箱病。什么是冰箱病？“冰箱病”指的就是人吃了存放在冰箱中的食物，引起腹泻或是肠胃疾病的不良反应。比如说冰箱病引发的...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...会煮个水煮蛋来当早餐，平常下面条之类都少不鸡蛋。那夏季天气这么热，我们买回来的鸡蛋都该如何保存才好呢?下面大道家园网养生专家给我们介绍三个
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黄连绿茶——夏季提神醒脑清热解毒喝茶是人们生活中一种养生的方式，可以选择在一个很安静的场所，喝一杯茶，具有修身养性的作用哦。当然茶的种类是有很多的哦。中药黄连大家都了解吗?它和绿茶到具有提神醒脑清热解...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季防中暑的小妙招夏天由于气温高，早中晚温差有些变化等原因，很容易发生中暑情况。中暑的症状一般为大量的出汗，会伴有口渴，头晕，皮肤干热等，重度中暑者还会有昏倒，痉挛的情况，体温甚至高达40℃，这时候就非...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...的促进我们大家的皮肤的健康，下面我们为大家介绍一些夏季控油的技巧。其实我们日常生活中控油的方法
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季里很多花都可以入菜，比如南瓜花，金黄鲜艳，是营养学家推崇的“全能蔬菜”。南瓜花花柄、花托、花冠都能吃，吃过南瓜花的人大多喜欢，因为它吃起来没有任何怪味，并且挺有咬劲。南瓜花清利湿热、消肿散瘀，常作...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
夏季失眠是一种很常见的失眠，很多人由于夏天炎热，会导致心烦意乱。到了晚上就难以入睡。有些人更是由于睡不着就去吃一些安眠药。因为如果晚上难以入睡，早晨还醒的特别早，白天就会无精打采，更是无心工作。今天就...
栏目:女性 作者:中医世家
一、夏季美白妙招修复肌肤 1、晒后禁用热水洗脸晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...孔张开。体力消耗致大量排汗会耗散心气，故我们在炎热夏季宜静养，且首当重视精神的调养，即心静自然凉。那么如何使自己静下来呢?只要注意以下几方面，就能让你心静、体健而神安。随时闭目养神。闭目，可使人心
栏目:健康生活 作者:夕阳红