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...午睡。半个小时醒来后，经常感到手臂麻痹、视线模糊，颈椎酸痛。专家指出，趴着睡觉时，颈椎长时间处于屈曲位，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损。经常左偏、右偏或是长期低头，使颈椎日积月累地偏移人体生理曲线，
栏目:上班人群 作者:祝由网
...作姿势长时间保持一种等，这些工作、生活习惯常常使患颈椎病的人越来越多。可能很多人都会认为脖子酸痛是患了颈椎病的表现，其实，颈椎病还有其他的症状表现。吞咽不畅吃东西时
栏目:健康生活 作者:祝由网
识别颈椎病的6种伪装在临床上，很多由颈椎疾病引发的症状容易被误诊为其他疾病，对患者造成极大危害。如果患者有以下六种症状，一定要及时撕掉颈椎病的“伪装”，及时就医。伪装1：食道癌。有的老人开始感觉咽部发痒...
栏目:健康生活 作者:佚名
骨质疏松是导致颈椎病的病因之一，所以想要尽快治疗好颈椎病，就要在平时的饮食中注意补充钙质，如果能够在常规治疗的同时还配合食疗，相信会有更好的治疗效果。颈椎病患者朋友来看看应该如何食疗吧！首先颈椎病患者...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
现在越来越多的人会有颈椎病，甚至一些还在上学的学生颈椎都不好，颈椎病的症状有头痛、眩晕、颈部疼痛等。颈椎病如果长期不治疗的话会引起高血压等一些疾病的。地道的一些食材做出的饮食确实可以吸引人，也特别的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
颈椎如果不好的话，很容易会患上颈椎病。颈椎病是一种比较常见的疾病，这种疾病对健康的危害是非常大的。所以在日常生活中，我们应该要爱护健康才行。低头族做好14个动作 预防颈椎病1、摩面：两手中指贴近鼻梁旁并轻...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
长期久坐，颈椎得不到及时的缓解，就会导致头晕、头痛，肩膀酸痛等症状。现在有很多上班族，不注意休息，面对电脑时间有时候长达好几个小时，缺乏运动和锻炼，最终导致颈椎病的出现。其实颈椎病的危害是非常大的，有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...力随之加重，尤其是整天坐在办公室里很少活动的人群，颈椎病、腰椎病便如影随形，慢慢腐蚀着我们的健康。目前，成年人颈椎病和腰椎病的发病率已达到60%左右。虽然颈椎病、腰椎病不像冠心病、高血压、糖尿病等与
栏目:健康综合 作者:祝由网
踢毽子能治疗颈椎病长期低头伏案，颈椎前倾，疏于活动，容易得颈椎病；胸、腰等部位脊椎的生理弯曲失常。久之则拱腰驼背，成为所谓“办公室型体态”。踢毽子时，随着毽子的起落，脊椎各关节屈伸有节、有度，椎体的深...
栏目:运动健身 作者:佚名
识别颈椎病的6种伪装在临床上，很多由颈椎疾病引发的症状容易被误诊为其他疾病，对患者造成极大危害。如果患者有以下六种症状，一定要及时撕掉颈椎病的“伪装”，及时就医。伪装1：食道癌。有的老人开始感觉咽部发痒...
栏目:杂谈 作者:医案日记