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一、坐月子的基本原则为何1 慎寒温随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26摄氏度，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使...
栏目:健康生活 作者:佚名
<p>阴虚火旺坐月子怎么办</p>
栏目:中医科 作者:过山龙
坐月子要穿内衣吗女性在生产之后都是要有着一段时间的修养时间，也就是我们经常说的月子，产后的女性在月子中的时候一定是要细心的呵护自己的身体，这样才不会留下后期不好的后遗症出现，那么接下来我们就一起来看看...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
坐月子可以吃猪心吗猪心是一种比较适合大众的食材，尤其是在我国的东北地区，那里的人们常年都离不开猪心这种食材，猪心可以作为一种下酒菜来吃，但是很多人不知道的是，猪心在具有非常丰富的营养价值的同时，还具有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、坐月子期间的食谱有什么产后第一周——开胃补水产妇刚分娩不久，身体比较虚弱，口渴较明显。胃口也不佳，此乃分娩过程中血液和水分大量流失的结果，故此阶段食谱主要是以开胃补水为原则，食物以清淡、不油腻、易...
栏目:健康生活 作者:佚名
点击蓝字关注我们~坐月子可以吃什么水果 女性在生完孩子以后就需要坐月子，坐月子如果没有好好的保养就容易留下一些病痛，坐月子期间要做好保暖措施，还应该注意不要吃生冷的食物，否则就会影响到身体恢复的速度，应...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
<p>产后坐月子一定要戴帽子吗？</p>
栏目:中医科 作者:夏枯草
<p>产妇阴虚火旺坐月子怎么调理</p>
栏目:中医科 作者:七里香
一、小月子食谱1、海带菜可以减少你的子宫出血并为身体补碘。海带菜不仅是一种味美价廉的滋补品，还富含丰富的褐藻胶、碘质、粗蛋白、多种维生素和钾、钙、铁等多种矿物质，这些都是你的身体在分娩后非常需要的营养...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、最合理的月子餐怎么吃月子餐调理分几个阶段，月子饮食需清淡，少盐少糖，少食多餐，适量水果，营养要均衡，避免发胖。第一周。排毒代谢这一阶段应的饮食以易消化为主，适当的吃点动物肝脏有活血化瘀，排出恶露，...
栏目:健康生活 作者:中医世家