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...，不生杂病”是流传已久的养生保健谚语。“秋冻”是说秋季到来之后，不要气温稍有下降就立即增衣，应有意识地让身体适当“冻一冻”，以增强身体的御寒能力。用现代养生观点来看，是耐寒锻炼的方式。但是，秋季，特别...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...头为单子叶植物天南星科植物芋的块茎，成熟后多在每年秋季上市。芋头是老幼皆宜的滋补品，也是秋季素食一宝。芋头的营养价值很高：芋头块茎中的淀粉含量占70%，并富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...个好名字该怎么取呢？让我们来华易算命网一起看看吧！秋季五行属性北温带的秋季在每年的8月23日（处
栏目:起名大全 作者:起名大全
...：火体、阴虚体、气虚体、寒体、燥体，这五种体质的人秋季出现的症状有所不同，解决方法也有差异。火体这类人比较多，多以年轻人为主。这类人在秋季会口臭、口干、唇干、上火、口角烂、牙龈烂、便秘。杨力说
栏目:健康生活 作者:祝由网
秋季是吃柿子的最佳季节，不管是新鲜的柿子，还是柿子制成的各种食品，在秋季看来都是食用的最佳季节；生活中很多人都爱吃柿子，因为它口味独特、营养丰富，且有很高的药用价值，因此柿子已经成为大众的最爱。吃柿子...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
防秋燥吃什么秋季不知不觉就这么到来了，夏天的炎热也悄悄离我们而去，秋季虽说，气温开始逐渐变得凉爽，但是人的身体却变得更加敏感，很容易生病，尤其是我们常说的秋燥，这个时候我们应该吃些什么呢，下面一起来看...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
进入秋季以后，很多的应季的水果和蔬菜都大量的上市，可以供大家所选择。在众多的蔬菜中，大家是不是忽略了一种叫南瓜的食物了呢，南瓜属于维生素多的食物类型，属于瓜类的食材，秋季吃南瓜是很不错的选择了，有什么...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的温差还是比较大的，所以一定要注意秋天的保养工作。秋季是一个很容易导致疾病的季节，因为比较干燥，会有缺水，呼吸到等情况的发生。同时秋季也要注意养胃，因为气温变凉很容易让肠胃受到刺激，养
栏目:冬季养生 作者:大道家园
情志的产生与内脏有密切的关系。秋气是通肺的，而秋季情志的变异首先是与肺有关。《黄帝内经》说“：肺在志为忧。”所以秋季的情志调摄，以解忧为主。忧的产生与外在的景色亦有一定的关系。古诗有云“：黄叶黄花满古...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
换季时节-多吃4种补水保湿食物秋季天气干燥，紫外线较强，所以面部皮肤更容易缺水，而一旦皮肤缺水就容易长出细纹，呈现出老态，所以很多女性在秋天就特别注重面部皮肤的保湿，但是保养的方法不对又起不到作用，下面...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师