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吃西瓜有健康禁忌时下,正值吃西瓜的季节,汁多香甜的西瓜成了人们消暑的主打食品。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。因为西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
牙齿伴随奶酪健康成长奶酪是西方家庭中的生活必备品,西方人爱吃奶酪。比如三明治,两片面包就夹一片奶酪。特色食品诸如比萨、通心粉等也含有大量奶酪。奶酪由于热量大,导致不少西方人成为胖子,从而使心血管死亡率...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的家长如何消除苦恼,使自己的孩子能够像其他孩子一样健康成长呢?北京师范大学心理学博士赵梅认为,应该从以下几个方面去努力。其一,家长首先调整心理情绪,引导孩子对家庭环境有一个正确的认识。夫妻离异大多是有...
栏目:杂谈 作者:医案日记
健康糙米茶煮饭的做法糙米茶买到家后,总是用单一的冲泡方式来饮用,糙米茶有没有其他的食用方法?下面为大家介绍了三种方法:第一,冲泡法:使用不锈钢保温杯,加入500毫升的开水冲泡约30分钟即可饮用。第二,熬煮法:...
栏目:茶常识 作者:茶百科
夏天喝茶为健康美丽加分女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……燥热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜...
栏目:茶常识 作者:品茶
一、学生亚健康如何调理?在饮食方面:养成康健饮食的好风俗。即在饮食生存中以低脂肪、低热量的食品为主,制止过多摄入高脂肪、高热量的食品;饮食有控制。定时用餐,定量用餐,只管即便不要饱一顿,饥一顿;凭据自身...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。脸部5表现需重视每日洗脸时对
栏目:健康生活 作者:佚名
...或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。从头发可知身体的健康状况。黄褐色或淡黄色甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性
栏目:健康生活 作者:祝由网
疤痕体质如何健康饮食?1、勿乱食:如果自己是瘢痕体征,且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候,疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食,要统统禁戒。因为这些食...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季杜绝不健康的碳酸冷饮夏季很多碳酸饮料产品卖得都非常火爆,尤其是碳酸冷饮气温越高卖得越好,可以碳酸冷饮虽然解渴解热但是只是一时性的,碳酸饮料是非常不健康的里面含有大量的糖分以及碳酸对于人体系统的保健...
栏目:夏季养生 作者:四季调养