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一、产后让胸部变大的方法首先在饮食中应加强营养，多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多补充锌、铬等促进人体性征产生，性机能形成的重要活性元素。尤其是铬元素，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、日常实用的丰胸小方法介绍生活中很多女性总是对自己的胸部很不满意，又没有好的方法，那么今天小编就为广大的女性介绍一些丰胸的小妙招，让你的胸部也丰满起来，一起来看吧!日常实用的丰胸小方法一：游泳，最佳...
栏目:女性 作者:妙手生春
气顺人通畅——打通肺经和大肠经对身体有什么好处？肺经和大肠经形如一对古代夫妻，同住大肠家屋内。男为肺主外，女为大肠主内。男人在外面干活敛钱，女人在家主持家务。肺吸收新鲜空气送回家，大肠得气后，才能正常...
栏目:健康生活 作者:百薇
一、运动后若是不适怎么办疼痛症状如果变得越来越恼人，可能表明的确有其他情况发生了。以下这些指导原则或者基本的预警征兆能够帮助你确定目前的疼痛是否需要停止锻炼或者去看医生。1、关节疼痛不适任何形式的关节...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、正确认识腿部肌肉放松1.腿部放松的运动方法是比较多的，我们可能采用人站直，拉伸双腿或者做压腿运动等，这些运动方法都是可以让我们的腿部放松的。腿部放松的方法要求我们要做好体育锻炼，这样才能够让我们完全...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、产后吃什么催奶中医认为，产妇缺乳主要有两种发病机理：气血虚弱、肝郁气滞。气血虚弱型缺乳多由产时或产后出血过多，或素体脾胃虚弱、气血亏虚引起。乳汁由气血化生，血不足，乳汁化生无源，则表现为奶少或全无...
栏目:健康生活 作者:佚名
大雪节气到来预示着正式进入了冬季最寒冷的时候，这时天气干燥、湿度较低。从中医养生的角度出发，大雪节气也适宜进补养生。中医提醒大雪节气养生有9大原则，做到了可以让你健康整个冬季。一、大雪养生九大原则。1、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
针灸也叫做针刺疗法，它是通过将针具按照适当的角度缓慢的刺入患者的体内，并且运动捻转与提插等方法来刺激患者身体的某个特定的部位，从而达到调理身体和治疗疾病的效果。那么生活中常见的针灸五个穴位你知道哪几个...
栏目:健康综合 作者:健康生活
如何推拿预防感冒全文:推拿古称按摩，也叫按跷、膏摩。远在两千多年前的春秋战国期，按摩就在医疗中被广泛地应用了。如当时的著名医家扁鹊采用按摩、针灸，成功地抢救了一名尸厥病人的故事，一直流传到今天。再如，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...个穴位，这个穴位可以起到很好的保健功效，正确地进行按摩，能够起到理想的效果，而且在不同的时间段对三阴交穴进行按摩的话，收获的保健效果是不一样的，下面我们就来详细的了解一下有关于三阴交穴的的知识。中午11...
栏目:健康综合 作者:祝由网