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到了冬季，很多的女性手脚就会变得比较的凉，即便晚上到了被子里面，寒气也没有办法赶走，甚至有的时候睡着了以后手脚也没有办法变暖，出现这种情况，身体是非常难受的，大家应该要及时的解决，下面小编就来给大家介...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
腰椎间盘突出是一种很常见的脊椎疾病。腰椎间盘突出是因为相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。腰椎间盘突出发作时，人们往往难以入眠。治疗腰椎间盘突出要注意日常睡姿。一: 腰椎间盘突出病人的正确睡姿1...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
很多人的牙齿一吃刺激性的东西就酸酸的，这是怎么回事呢?专家介绍说，牙齿发酸属于一种牙本质过敏症状，原因有可能是牙釉质缺乏致使牙本质暴露，或者是釉质发育钙化不良，也有可能是由于长期用一侧咀嚼食物，导致一...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
现在的白领、上班族都存在着一种健康隐患——过劳死。过劳死并不是罕见的恶疾，现已发生在各行各业中，是都市人亚健康的一种表现，过于疲劳对人体产生的危害极大。所以，我们在工作之余，要适当地休息。过度疲劳患者...
栏目:健康生活 作者:佚名
1。多补充维他命E：2。多吃含烟碱酸的食物：由于烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统，改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎很有作用，手脚冰冷的女性可以多吃含烟碱酸的食物。3。勤运动、勤甩手：手脚冰冷的女性不妨多点...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。穿棉袜纯棉袜子不...
栏目:健康生活 作者:祝由网
五节操降压法第一节，站立呼吸：身体直立，双腿并拢，稍微抬头，闭目宁神。右手臂屈肘，五指自然伸开，轻微抚胸。左手臂屈肘，五指自然伸开，轻微按腹，进行深呼吸10～20次，双手掌心随之起伏。然后，双手交换位置，...
栏目:运动健身 作者:佚名
一、宝宝睡觉鼻塞是怎么回事宝宝鼻塞，妈妈们第一反应都是“孩子是不是感冒了”?其实导致孩子鼻塞的原因有很多，感冒只是其中一种。专家表示，由于免疫功能方面的不健全，身体抵抗力较差，小宝宝本就容易遭受外界的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
吃这些食物可以润肤缓解干燥我们的皮肤如果是缺水了，就是会出现皮肤干燥的状况，相信大家对这些也是很好的了解了，当我们的皮肤干燥的时候，该怎么很好的润肤呢?今天我们大家就是一起来看看润肤适合吃哪些食物吧，...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...疗的方法去调理，起到了很好的保健的作用，而且也可以缓解支气管炎的症状。葱须大枣绿茶材料：葱须25克，大枣3
栏目:健康综合 作者:祝由网