得了支气管炎,这些食疗方能缓解(支气管炎吃什么食物好)

支气管炎是一种比较常见的呼吸道疾病的类型，会出现咳嗽，哮喘，咳痰等等的一些症状出现，如果出现了这样的问题，要如何去治疗?可以选择一些食疗的方法去调理，起到了很好的保健的作用，而且也可以缓解支气管炎的症状。

葱须大枣绿茶

材料：葱须25克，大枣30克，甘草5克，绿茶1克。

做法：将大枣，甘草分别清洗干净，放入砂锅中，加水适量煮沸，15分钟后加入洗净的葱须和绿茶，稍煮片刻即成。每日一剂，分三次温服，连服5到7天。

功效：此茶具有清热化痰，止咳和胃的辅助功效，对支气管炎等有一定的缓解作用。这样的食疗方法可以起到清热解毒去火的作用，而且也可以有缓解咳嗽的功效，对于提高肺部功能有一定的好处。

海蜇马蹄瘦肉

材料：鲜海蜇500克，猪瘦肉60克，马蹄500克，生姜适量。

做法：海蜇清洗数次，直至洗去咸味和细沙后切丝。马蹄去皮洗净，切开两半。猪瘦肉洗净，切片，用油，食盐稍微腌制，将海蜇，马蹄，姜放入砂锅中，加清水适量，开大火煮沸后，用文火煲半小时，放入猪瘦肉片，煲至肉熟之后，放食盐调味食用。

功效：清热生津，散结化痰。适宜于肺热咳嗽，痰黄稠，或热性病，邪热伤胃阴，症见口燥咽干，大便秘结患者食用。这样的食疗方法对于清热解毒去火有好处，而且也有滋阴的作用，对于提高体质有好处，还能缓解咳嗽咳痰的症状。

得了气管炎以后，要如何去调理?上面的这些食疗的方法大家都知道了，可以通过这些食疗和食谱的方法去调理支气管炎疾病，这些食谱具有清热解毒去火的作用，而且也可以有调理体质的效果，日常生活中，这样的食谱一定要吃。

支气管炎吃什么食物好

支气管炎是气道的这种炎症，有的时候是细菌的，有的时候是病毒的，一般就要考虑，使用一些抗生素，这是大家都喜欢用的。但是如果要是反复发作，用消炎药也不是最好的选择。
可以采用一些食疗的方式，比如说吃一些萝卜，吃一些橘子，这些都有止咳化痰的作用。再有就是，用一些陈皮、生姜泡水喝，这种陈皮生姜，在中药里边属于是二陈汤的主要成分，它本身有化痰止咳的作用。再有就是，如果这种咳嗽反复发作，可以煮一些冰糖梨水，或者是加一些柠檬，这些都可以治疗咳嗽。当然，如果还有嗓子痒痒，也可以加用一些罗汉果，金银花，对呼吸道的病毒，都有治疗作用的。
支气管炎的患者饮食应注意以下几个方面：
第一，食物宜清淡，新鲜蔬菜，如白菜，菠菜，油菜，萝卜，胡萝卜，西红柿，黄瓜，冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐，而且具有清火窃痰通便等功能。
黄豆及豆制品含人体必需的优质蛋白，可以补充慢性支气管炎对机体造成的营养损耗，又无巨痰化火之弊端。
第二，若咳嗽日久不愈，好伤正气，肺脾虚弱，故可多选用具有健脾，益肺，补肾，理气，化痰的食物，如猪牛羊肺脏以及枇杷，橘子，梨，百合，大枣，莲子，杏仁，核桃，蜂蜜等有助于增强体质改善症状。
第三，忌食海鲜油腻辛辣食品，以免助火生痰。
第四，不吃刺激性食物，辣椒，胡椒和姜蒜葱韭菜的辛辣之物均能刺激呼吸道，使症状加重。另外烹调菜肴时，不适合过甜过咸，冷热适中。

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