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...法可以试试、对策一：斑面掌摩法用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...抵抗。而坚持运动是减轻体重最好的方式：运动能够消耗热量，有利于控制体重。另外坚
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素，胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此，孕妇应多吃蔬菜、水果，并适当地补充叶酸和多种维生素。2.妊娠6...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...燕麦粥，体重自然就会降下来。水煮的燕麦粥营养丰富，热量也比较低，非常适合瘦身的人士食用。二、豆浆粥这道豆浆粥十分的香甜美味。做法很简单，把大米和
栏目:健康生活 作者:中医世家
...在花盆里会发酵，发酵时会耗费土壤中的能量，还会释放热量，导致烧伤花卉，从而影响
栏目:禁忌 作者:品茶
...于自我保健的市民熟知的保健方法。但白酒是酒精度高、热量高，没有营养的纯热能食物，对忌酒的人来说并不适宜。其实，用江米甜酒泡药，就可以避开这个问题。日前，韩萍教授介绍了他的一项研究，泡中草药用江米甜酒
栏目:杂谈 作者:医案日记
赤藓糖醇因其是一种新型天然无热量甜味剂，不致肥胖、不发酵、防蛀牙，目前在国际市场上被看好，罐装咖啡的顶尖品牌可口可乐（日本）公司的新产品“扎，哥伦比亚”、日本麒麟、三得利及雪印乳品等也都在自己的产品中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...钾，镁等微量元素，吃猪肉能够为身体提供丰富的能量和热量，维持日常所需参与组织代谢，猪肉的肉质鲜嫩，营养价值高，比牛
栏目:饮食营养 作者:柳华
...伦敦帝国学院研究发现，不吃早饭，大脑会释放出需要高热量的信号。午饭和晚饭摄取“垃圾食品”的几率，随之大增。长期如此，肥
栏目:饮食营养 作者:柳华
...力大，精神就会崩溃，有时候紧张的情绪会让大家选择高热量和高脂肪的食物，这样长期下来会影响激素分泌，导致腹部的肥胖，那么，压力大导致赘肉多怎么减?大道家园天然养生专家下面为大家介绍瘦小腹食谱，一起来看下...
栏目:健康综合 作者:祝由网