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...高，大家都喜欢吃一些肉类食物，因为其中所富含的一些蛋白质含量是非常丰富的，尤其是像鸽肉这样，但是对于减肥期间的人们来说，食物的热量是非常重要的，那么鸽肉的热量是多少呢?鸽子肉作为一种肉类食物，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豆腐具有泻火解毒，生津润燥，和中益气的功效，富含蛋白质。经常食用可以补充营养，增强身体免疫力。柿子有润肺生津、解酒、缓解便秘等作用，不但味道鲜美，而且还有营养。那么，豆腐可以和柿子一起吃吗？下面让我们...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...深受很多人们的喜欢，比如说它富含的维生素，还有一些蛋白质等，那么金桔都有哪些功效和作用呢?金桔作为一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养素的饮品类型，属于乳制品，可以补充丰富的钙质，蛋白质和矿物质，对于促进食欲促进消化有好处，对于消化系统的保护有好处。晚上喝酸奶好不好，下面的这些关于晚上饮用酸奶的好处一起来了解一下。虽然牛奶中也含...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
怀孕吃葡萄有什么好处孕妇要注意饮食，多补充蛋白质以及叶酸，还需要补充维生素，适量的吃水果是很有好处的，葡萄口感酸甜，很多孕妇都喜欢吃，那么怀孕吃葡萄有什么好处呢？一起来了解一下吧。怀孕吃葡萄有什么好处...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...配芝麻酱来吃，芝麻里面含有氨基酸，铁元素，钙质以及蛋白质，能够让宝宝的大脑，牙齿，骨骼发育变得更好，还可以预防缺铁性贫血问题出现，下
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...喜欢吃薏米，薏米中含有的营养价值高，比如说含有一些蛋白质，维生素，还有一些矿物元素等，薏米的功效与作用是什么呢
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是蜂蜜，其中都蕴含了十分丰富的营养物质，包括了许多蛋白质、矿物质在内，那么枸杞蜜也很有营养 ，今天要来说一说的就是，枸杞蜜的好处是什么。枸杞蜜是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...却成型，颜色比较白，口感爽滑，含有碳水化合物和一些蛋白质等，在天气炎热的时候备受人们喜爱，不仅能解暑还能解渴。不过有很多人对于凉粉的热量不太了解，特别是减肥人士更为注重热量的摄入，本文就带
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...实鸡蛋糕就是用鸡蛋制作成的，它的营养价值很高，富含蛋白质、维生素、钙铁等矿物质，有很好的防癌抗癌、保护肝脏、健脑益智作用，非常
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动