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桂圆益气补血,增强记忆,含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥。能补阴益血,除烦安神,补...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...癌胡萝卜炒蛋可以降低卵巢癌的发病率。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最
栏目:饮食营养 作者:佚名
...素太多确实加重胃的负担素食中含有大量质量相对较低的蛋白,长期偏食素食,的确会加重胃的负担。胃癌又被称为“穷癌”,研究发现,发展中国家发病率更高一些,而发达国家见得更多的是肠癌。发展中国家公众多以植物性...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...育补脑的食物可以经常吃,对于补脑有好处。鸡蛋鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰
栏目:儿童 作者:小爱
...食材,蛋类的食物有很多,吃这样的食物可以有补充丰富蛋白质的作用,还可以补充钙质,对于提高免疫力是有好处的,鹌鹑蛋是一种高营养素的食物,而且适宜的人群也比较多,来看看它是如何利用的。鹌鹑蛋的营养价值不亚...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的东西,有时候吃肉也是很费劲的,但是长期吃蔬菜没有蛋白质的摄入对于身体健康也不好,人体每天的蛋白质以及脂肪摄入还是必须的。今天我们就来为打击分享一下适合老年朋友吃的菜肴:南乳扣肉吧。老年朋友吃南乳
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆腐脑有哪些好处豆腐脑是大众喜爱的一种豆制品,是高蛋白、低脂肪的食物,豆腐脑用的是大豆制作成的,营养价值非常高,吃豆腐脑带给人们非常多的好处。豆腐脑除了含有丰富的蛋白质,还有铁、钙、磷、镁等元素,还有...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...过期了不能喝,过期后的正山小种,其内含营养物质,如蛋白质等已经流失且相继氧化,无继续饮用的价值;其次 正山小种一旦过期,其内部的蛋白质易成为细菌的滋生地,从而引发霉变,饮用会导致身体不适,因此过期的正...
栏目:禁忌 作者:品茶
...出抗疯牛病的牛。导致疯牛病的原因是一种不可溶的变异蛋白质沉积在牛脑部,形成了海绵状的组织。这种蛋白质称为普里昂,其正常形式对健康无害,但变异形式会
栏目:杂谈 作者:医案日记
...建议推荐供给量,增加各种营养素的供给量,尤其是优质蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素,并要注意各营养素之间的合适比例,如蛋白质、脂肪、碳水化合物的供热比应分别为13%-15
栏目:健康生活 作者:中医世家