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等待花开的声音时光总是在花开花落之中流逝，日日夜夜的孕育，终于有了那怒放的一刻，你听，那是花开的声音。——题记夜，平静得不起一丝波澜，清歌初起，婉转动人，如此沉醉，一抹洁白，就在这夜色之中，砰然绽放。...
栏目:传统文学 作者:桃花仙
1、香菇焖白菜：制作：干香菇10克、白菜200克。将水浸胀的香菇切片，放入油锅中爆炒，再投入白菜块，翻炒后，调味后加点水，焖至水将干，调味即成。解暑作用：香菇含高蛋白、低脂肪、多种氨基酸与多糖，性味甘平，有补...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
随着现在社会的竞争也是越来越大，我们很多人也是废寝忘食的加班成了家常便饭，经常就是会在办公室坐一天，饮食方面也是不注意营养，长期缺乏锻炼导致我们的腿部堆积大量的脂肪，那么我们科学瘦腿的方法有哪些呢?一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
睡眠不好的这个问题，其实一直都让很多人觉得非常的烦恼，每天晚上都要想来好几次，有一点的动静就会醒来，觉得自己明明是非常的累瞌睡，但是就睡不着，导致在白天的时候一点精神都没有，长时间这样，会对整个人造成...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
怀胎十月就是为了等待分娩的那一刻，如果临近预产期，孕妇出现了腹部阵痛、破水或者阴道见红等先兆症状，就应及时去附近医院待产。若孕妇要等待自然分娩，待产过程可能有一到两天的时间。在待产的过程中，虽然家人充...
栏目:健康生活 作者:佚名
辣椒是日常生活中我们都很喜欢添加的一种调味品，特别是在川菜菜系中，很多著名的菜肴都可能会用到辣椒。即便是南方人日常的饮食中也经常会用到辣椒。我们在厨房中处理辣椒的时候，难免会遇到手切辣椒后辣椒辣手的情...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
坚果是一种干果类果实，是闭果的一个类型。坚果的果皮坚硬，里面含有多个种子。坚果的营养丰富，包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质和油脂，对人体的发育、疾病预防、体质增强都有很好的作用。有研究表明，经常吃坚果...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、老年哮喘病如何治疗的方法1.老年人哮喘患者的教育和管理 因为哮喘是一种慢性的常反复发作的疾病，需要长期规律的治疗和患者的密切配合。而研究表明：老年人人因记忆力差、经济条件有限、周围无人照料等原因，对哮...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、减少吸烟量的方法嚼口香糖。当烟瘾进犯又觉得已经抽太多时，就可以拿出两粒口香糖嚼起来，这样可以控制嘴巴的依赖感，口香糖的蓬松感多少跟烟雾感有点相像，让人产生一种已经抽了一根烟的感觉。很多人戒烟也用这...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、桑葚都有哪些功效1、补血清血，促进造血细胞生长：女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效)。2、抗癌，降血糖血脂：桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质，能刺...
栏目:健康生活 作者:中医世家