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...时注意补充水分，出汗多时，可以补充一些盐水，以弥补人体因为流汗而失去的盐分。多吃一些含水量高的新鲜蔬菜和水果，以补充体内所需水分和维生素、矿物质。同时，还可以补充一些乳制品，既能补水，又能满足人体对钙...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...、维生素和矿物质。鹅蛋中的蛋白质为完全蛋白质，符合人体的氨基酸需求，易于人体消化吸收，适量食用具有强身健体、增强身体抵抗力的作用，那吃鹅蛋可以美容吗？具体知识介绍如下！维生素和矿物质，食用后可以修复受...
栏目:健康生活 作者:佚名
鸡蛋是营养非常高的食物，每天吃一个鸡蛋，对人体好处多多，可以增强人体的抵抗力，还有助于提高记忆力，许多人在早餐的时候会吃一个鸡蛋，早上吃鸡蛋确实是非常好的，那么鸡蛋有什么营养呢？鸡蛋怎么样吃最营养？下...
栏目:健康生活 作者:佚名
...哪三高三高是指高血压、高血脂、高血糖。高血压是由于人体血管的弹性降低，血液在血管的流动受到障碍，心脏被迫增加跳动功能，而使收缩压（心脏跳动）、舒张压（血液流动阻力）相对升高而引起的；高血脂是由于平时食...
栏目:健康生活 作者:佚名
肺脏位于胸腔中，被人体津液包裏着，为人体的呼吸器官，在功能上主气，是人体宗气的主要生发脏器。中医认为肺脏容易因津液缺失，而出现焦满病症。肺叶不能有效舒张，肺泡在吸气时无法完全张开，患者会感到胸闷、肩背...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...三里穴,大敦穴, 关键词:灸治“小肠串气” 疝气，即人体组织或器官的一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位的状态，俗称“小肠串气”。疝气多是因为打喷
栏目:艾灸 作者:医点通
...后面部潮红，是因为皮下暂时性血管扩张所致，因为这些人体内有高效的乙醇脱氢酶，能迅速将血液中的酒精转化成乙醛，而乙醛具有让毛细血管扩张的功能，会引起脸色泛红甚至身上皮肤潮红等现象，也就是我们平时所说的“...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。1、女性大姨妈来时，面临着大量的血液流失，同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期
栏目:禁忌 作者:品茶
异常出汗也是病出汗是人体的一种自然现象，中医认为，当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常出汗。一般情况下，没有明显疾病症状的异常出汗，概括起来有以下几种：按出汗时间分一种是白天出汗过多。无论冬夏，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...足，犹如树之根，人老足先衰，树老根先枯。”可见足与人体健康息息相关。黑龙江中医药大学附属第一医院肾内科主任宋立群指出，人体是个统一的整体，其脏腑、器官、四肢、百骸相互依存、相互制约和相互关
栏目:杂谈 作者:医案日记