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白领夜生活丰富＝釜底抽薪过夜生活的人是越来越多了，尤其是白领一族，由于白天工作压力大，晚上就会去一些歌厅、酒吧放松心情，有的可能也是因为应酬而不得不去。晚上去聊天、唱歌跳舞，的确可放松一下身心，但是，...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...23年金牛座:辛苦终有代价金牛座：辛苦终有代价作为一名办公室职员，因为前三季土星只是在工作场所，意味着努力工作，努力工作，工作可以无聊，或感到困倦，每天在小事之间，然而，金牛座有机会逐渐努力工作，也许你的...
栏目:金牛座 作者:大话生肖
写字楼里办公环境优雅、舒适、远离风吹日晒，但装修精美，设备先进的现代化写字楼，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，我们不能指望人人像老公一样对自己呵护备至，有些问题还要自己小心。危险因...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...冷暖变化无常，近期不少人出现了感冒或上呼吸道感染，办公室里常闻咳嗽声，而儿童更是首当其冲，小儿得了上呼吸道感染后，机体抵抗力下降，一些细菌如链球菌、肺炎球菌、流感杆菌等，乘机侵入人体，继发细菌感
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...洗澡吗运动过后多久可以喝水现在很多上班族每天都坐在办公室里，缺乏锻炼而导致出现一系列的亚健康问题，所以提倡我们在工作之余多参加一些运动，这样对于我们的身体体质的增
栏目:健康综合 作者:祝由网
...面，让我为大家介绍如何正确的吃零食不易导致发胖。在办公室上午10:00 或下午4:00饱腹
栏目:女性 作者:中医世家
...以让我们的身体变得放松，也可以缓解身体疲劳感觉，在办公室工作的人每天呆在封闭的环境下没有时间运动，就会出现身体肥胖，肩颈疼痛，肩颈僵硬等问题，这个时候大家就应该找出一些空闲的时间伸展自己身体，让不舒服...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
注意坐姿：白领在办公时要注意自己的坐姿是否端坐，保持上身直立，选择有靠背的座椅，背部轻松依靠在座椅上，肩部与桌面保持水平，眼睛平视显示器，双脚放在同一水平线上，注意不要翘二郎腿。因为跷二郎腿不但增加腿...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...椎病的患者人数有上升的趋势，而其中有许多的患者都是办公室的上班族，那么我们在日常生活中该如何才能有效的防治颈椎病呢？中医治疗颈椎病的方法又有哪些呢？下面带大家一起了解下吧。中医治疗颈椎病的方法浴疗法处...
栏目:偏方秘方 作者:大道家园
...部队特色医学中心（原306医院），干部病房品牌质量管理办公室 编辑冠心病患者必备防病常识很多到医院门急诊就诊的冠心病患者，无论心绞痛还是心肌梗死，仔细询问大多都存在病情加重的诱发因素，而且都是些生活小细节...
栏目:健康综合 作者:健康生活