大约有45,679项符合查询结果，库内数据总量为1,733,407项。（搜索耗时：0.0569秒） [XML]
...说是炎热的夏天即将过去，到此为止了。那么处暑该如何养生呢？处暑时节养生美容必知，一起看看吧。一、多喝水、多喝粥，预防秋燥美容颜处暑后，天气较为干燥、少
栏目:健康生活 作者:妙手生春
茶叶保健功效有多大对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。那么，茶叶中...
栏目:茶常识 作者:茶百科
茶诗词里的养生之道 古人言，“不为良相，便为良医”，意思是说，若治国不成，退一步也要修身治人。而儒家追求“修身、齐家、治国、平天下”几个境界，修身是最为基础的。所以，古代许多知识分子不仅才华横溢，而且...
栏目:茶常识 作者:品茶
中医夏季如何养生-有三大要点夏季养生三要点1、饮食调养升阳气春天天气慢慢的变热了。可以多吃一些温补的食物，可以提升阳气。可以吃一些桂圆、大枣什么的。但是，切记不要多吃凉食。平时也可以多喝金银花泡的茶。饮...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
散步原本是一种十分轻松的养生运动方式，不过，由于现在凉意加重，使得很多人因为懒得动、空气不好等原因而无法下定出门散步的决心。其实，在秋季，散步恰是最佳的养生方法。1、强腰、补肾、利筋骨。俗话说，人老腿...
栏目:运动健身 作者:佚名
处暑养生食疗1、沙参百合老鸭汤材料：北沙参、百合、麦冬各30克，老鸭肉500克，陈皮5克，生姜两片。制法：以上食材洗净后一同入煲，加水适量，大火煮沸后，转成小火煲一个半小时，加盐调味即可。功效：益胃生津、滋阴...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...了。但此时是春季之交，早晚的温差较大，此时更要做好养生，这样才能更好地从春季向夏季过度。因天渐热，外出活动较多，心脏的负担逐渐加重春夏之交，病候有哪些特点?第一，立夏属春夏之
栏目:健康生活 作者:佚名
养生中药禁忌据北美《世界日报》报道，在哈佛大学附属医院担任访问学者的黄涛指出，中医理论归结的病因包括内因、外因和环境因素，情绪和饮食调节以及气温冷热等因素都会对健康产生影响。她指出，定期体检和自我检查...
栏目:杂谈 作者:医案日记
香港《商报》16日有文章详解经典饮食养生之道。文章主要内容如下：五谷：里指粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。五果：这里指桃、李、杏、栗、枣。桃子有益气血、生津液的作用，是理想的滋补果品。五畜：这里指牛、羊、豕...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在冬季，天气渐渐寒冷，对老年人来说，是心血管疾病的高发季节。因为在天气变冷时，全身的血管容易收缩，在血管收缩后，容易引起心脏供血不足，老年人在冬季最好多穿点衣服，以防止受凉。因为天气寒冷，家庭条件好的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红