大约有45,679项符合查询结果，库内数据总量为1,733,407项。（搜索耗时：0.0269秒） [XML]
...、短裙，但医生建议春季尽量避免穿紧身衣，才能更好地养生。春天人的营养物质身体内部往皮肤表层输送，毛孔渐渐张开。但是初春气温浮动大，甚至可能倒春寒。春季有讲究方能养生合理穿衣为避免生理和心理受到损伤，不...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
养生误区：睡前不要赶着做家务现在社会生活节奏快，人们工作繁忙。很多人白天没有时间，只能等晚上忙完了工作，才能开始打扫房间、熨衣服等，干各种家务直至睡觉前。其实，这是种非常不好的习惯，容易造成失眠，需要...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
养生误区：多服药能快速治病身边误区：一些人认为，只要是对症的药，服得越多就越有效，于是中药、西药一起上，觉得这样见效快。其实这是不正确的服药方法。专家分析：几种药都能治同一种病，可能是这些药中的有效成...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
名老中医谈冬季养生摘自《养生保健报》我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始，冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。现在已进入大寒，在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。为此我们...
栏目:杂谈 作者:医案日记
传统的太极拳养生功十八式，具有较高的健身养生功效。这套功法符合科学健身的规律，对人体的神经、循环、呼吸、消化、骨骼、关节、肌肉等系统都有积极的影响，能加快血液循环和新陈代谢，提高自身免疫力，对延缓衰...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
编者按：大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律。今天是二十四节气中的“大雪”。从中医养生的角度看，大雪已到了“进补”的大好时节，可通过养精神、调饮食、适温寒等综合调养达到强身益寿的目的。不过专家也同...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
立秋如何养生?立秋节气到来，预示着季节开始变更，在这个时候，季节交替气温变化比较大湿度会增加，食物特别容易发霉生变，影响着我们的健康生活。那么立秋如何养生呢?我们的日常饮食、生活习惯应该开始改变，在生活...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
春季气温变化急剧，多风早寒，病菌滋生。糖尿病春季养生要做到“一讲三避免＂。糖尿病人因为抵抗力下降，更易患病。所以春季养生的关键：一要讲卫生。外出活动要避风，防早春寒，注意口腔卫生，饭前刷牙，饭后漱口，...
栏目:健康生活 作者:佚名
五种廉价养生菜,老年人保健最营养老年人的体质比较差，而且还会出现一些疾病的发生。老年人要注意保健养生的一些常识哦。那么吃什么食物比较好呢，下面的这些廉价的食物不要小看它们，可以有助于老年人的健康，一起...
栏目:老人 作者:夕阳红
很多热爱养生的人群，在做养生汤的时候，喜欢加入一些海带，因为海带中的矿物质营养元素丰富，可以补充很多食材不能给予的营养。海带是我们餐桌上非常常见的海产品，不仅可以做汤还可以做菜。那么你知道经常吃海带还...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚