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为什么有些人即使辛苦健身，也无法让身材健美？科学家正在进行的研究显示，人体的骨骼肌生长可能与基因有关。这项研究也可能预测运动员的潜力、老年人的肌肉损失，甚至宇航员在太空中由失重导致的肌肉弱化。据英国《...
栏目:杂谈 作者:医案日记
我国古代著名的思想家、哲学家庄子，在人均寿命只有30多岁的先秦时代，竟然活到了83岁，这在当时来说，不能不算是创下了高寿的奇迹。庄子为何能如此长寿呢？庄子云：“人之养生亦当如是，游于空虚之境，顺乎自然之理...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...些拼命忘我工作的人送了个外号——“工作狂”。有心理学家指出，“工作狂”属心理异常，在低、中级管理人员中尤为常见。“工作狂”与对工作有热情的人有着本质的区别。前者往往并不热爱自己的工作，一般很难从工作中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
祖国医学认为，黑豆防老抗衰，药食俱佳。宋代文学家苏东坡曾记述京城汴梁少男少女为美容而服食黑豆的情景；在《本草纲目》中，李时珍列举了不少古代人服食黑豆养生长寿的例子。研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的现象。但是我国居民喝牛奶还远未形成习惯。我国营养学家曾提出“一生莫断奶”，这在欧美等若干发达国家已成为生活实践，而在我国尚需不断努力。日本、泰国大力发展奶业，增
栏目:杂谈 作者:医案日记
辛辣食物和消化道肿瘤的相关性，一直是营养学家和医务工作者关注的问题。我国南方一些省份如湖南、四川、江西的居民有吃辣椒的嗜好；北方居民有吃大蒜的习惯，这与当地的气候条件似乎有关。多年的追踪观察研究，并没...
栏目:杂谈 作者:医案日记
美国科学家研究发现，被牛奶稀释的蜂蜜，有助于治疗儿童贫血症，其效果显着。根据美国新泽西儿童卫生研究所发表的研究数据显示，患贫血症的儿童在20～30天的时间里，每昼夜食用被牛奶稀释的蜂蜜100～150克，会收到很好...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...否存在经络和内气？很多人都会这么问，这个困扰中外科学家多年的问题，时时没有得到所谓科学
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...），中国历史上杰出的政治家、思想家、学者、诗人、文学家、改革家。作为北宋丞相、新党领袖，他主持的变法对北宋后期社会经济
栏目:传统文学 作者:大道家园
...个字开始，然后两个字、三个字，直到七个字。一个大文学家曾经回忆起他儿时在私塾裡学对对子的情形。老师出「红花」让他对，他马
栏目:传统文学 作者:大道家园