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...性坐月子的时候就要学会通过食物补足奶水了哦，那么在冬季都应该吃什么呢，下面就让我们看看吧。鲜虾丝瓜汤功效：青皮有疏肝破气作用。此汤
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...有很多的疾病出现，而且饮食也会受到控制。所以如果是冬季出现的肠胃问题，可以通过一些饮食来调理和控制，下面的这些具有养胃阴的药膳，可以利用起来。山药百合大枣粥材料：山药90克，百合
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季寒冷，要注意保暖，如果不注意的话很容易饮食寒冷导致肠胃不适的情况出现。那么你知道应该如何养胃阴？下面的这些食物对于肠胃健康是有好处的，可以经常吃这样的食物来调理肠胃，来看看这些食物的介绍吧。1、红...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...忽视养胃，因为胃不健康的话，生活就会受到影响。那么冬季可以有助养胃的食物有哪些呢？这是很多朋友都非常关心的问题，接下来，小编将为大家做出相关的介绍，为大家推荐五种食物帮助养胃，下面我们就来详细了解一下...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...，而且还对人的生理上和身体状况上有一定的影响，对于冬季保健误区，大家都知道吗，下面就来看看都有哪些误区吧。可以更多的了解一些常识。蒙头睡觉。睡觉容易怕光
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季加班熬夜伤皮肤婴儿般的肌肤是很多女性朋友的追求，但是随着年龄的增长，人的肌肤会相应的出现变化，没有婴儿肌肤般的顺滑、有弹性、光滑，相反会出现斑点、色素、暗沉等等，那么生活中如何保持肌肤健康呢?特别...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
近年来，每到冬季大白菜上市的时候，总是出现白菜几分钱一斤甚至白送都没人要的情况，人们习惯的将一些极低的商品价格称为“白菜价”，难道白菜真的如同其价格这样毫无价值么？从中医养生的观点来看，白菜不仅营养价...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...多每个月都要病一次，这就是体质虚弱，身体虚弱的人，冬季尤其要注意进补，并不是每个人的进补策略都是一样的，而是要根据不同体质的人，来进行灵活
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...大家并没有在运动的时候考虑到季节问题，甚至很多人在冬季里都做很多的运动。不过因为季节原因，在运动后很多事项是不能马上做的
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
老年人冬季谨防关节炎随着天气日益变冷，越来越多的老年人将面临关节炎的侵袭。那么关节炎病有何特点，寒冷的冬天老年人应注意什么呢？关节炎又称增殖性关节炎，俗称老年性关节炎，一般多发生在50—60岁以上的中、老...
栏目:杂谈 作者:医案日记