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...花茶具有很好的促进身体健康的作用，特别适合一些需要长期面对电脑的人群服用。能够有效的预防一些电脑辐射对于身体循环系统、生殖系统以及代谢功能的影响
栏目:冬季养生 作者:佚名
...材简介从中医上来说，母鸡的鸡肉属阴。而老母鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。不过，从营养上来说，老母鸡肉中蛋白质含量较少。营养价值母鸡肉蛋白质的含
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...鲜的桂花，拌上白砂糖制作而成的一种食物。糖桂花可以长期保存，每回打开都能闻到纯正的桂花香气，伴随着甜滋滋的糖分，是制作各类桂花美食的好配料。食用糖桂花制成的美食能舒缓情绪，平
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。刮
栏目:推拿 作者:佚名
...，易于惊醒，或早醒，醒后不能入睡；重者可彻夜不眠。长期失眠会导致头痛、头昏、心悸、健忘、多梦等。失
栏目:刮痧 作者:医点通
...易惊醒，时睡时醒、醒后不易再入睡，严重的彻夜不眠。长期工作 紧张、焦虑的人容易失眠。不论何种失眠，按摩与肾脏相关的穴位必不可少
栏目:推拿 作者:医点通
夏季热夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病。临床以入夏长期发热、口渴多饮、多尿、汗闭为特征。因本病有严格的季节性，发病于夏季，故名夏季热。西医学称暑热症。本病主要发生于我国南方，如东南、中南及西南等气候炎...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...前为止，痛风尚无根治的方法，因此每个痛风病人，都应长期不懈地坚持自我保健与合理治疗。治疗痛风的总体原则是：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律的生活制度；适当的体育活动；有效的药物治疗；定期的健康检查...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、定量② 清淡③ 最好不饮酒④ 饮食均衡、合理搭配⑤ 长期坚持（２） 怎么选择食物① 限量少吃糖、油脂、动物脂肪② 根据需要食用奶及奶制品、肉类、坚果类③ 宜多吃蔬菜、瓜果类④ 以淀粉类食物为主食，如米
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，如梳子、搪瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。选用天然水牛角为材料的刮痧板较好，对人体肌表
栏目:杂谈 作者:医案日记