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春季干燥的气候直接影响呼吸道的防御功能，全身的抵抗力也会随之下降。同时，春季因肝、脾气相对较弱，故胃肠道疾病也极易发生。除家中备一些常用药外，更重要的是做一些合理的饮食调整。饮食方面，宜选甘、温、清可...
栏目:杂谈 作者:医案日记
初秋暑热未消，气温仍高，显然“冻冻”无妨，无须急忙加衣。仲秋气温开始下降，虽凉却不甚寒，这时是“秋冻”的较佳时期，尤其青壮年，穿衣要有所控制，有意识地让机体“冻一冻”，以免身热汗出，伤阴耗气。晚秋气候...
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毕竟拥有健康才能拥有更多的生活乐趣，所以，看看这些“糖衣炮弹”吧，可能的话请尽量远离它们，当然，矫枉过正也大可不必，凡事适度最好。第一、油炸食品1.导致心血管疾病元凶（油炸淀粉）。2.含致癌物质。3.第二、腌...
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时下，手的审美功能，正悄然兴起并日益被人们接受与重视。一双修长、细腻、红润的纤纤玉手，不仅给人以健康、纤柔、灵巧之感，更添女性魅力。在冬季，不少人的双手容易皲裂、倒刺、干燥、冻疮，使你的形象减分。此时...
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夏季运动要“避热”防晒：夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动，时间最好在清晨或黄昏。保湿：夏...
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中药处方（一）【辨证】脾虚水泛。【治法】养血清热，利水消肿。【方名】茯苓汤。【组成】当归3克，川芎3克，炒白芍3克，熟地黄3克，土炒白术3克，茯苓3克，泽泻3克，黄苓3克，栀子（酒炒）3克，炙甘草3克，姜汁厚朴3克...
栏目:杂谈 作者:医案日记
提起菊花的用途，也许人们不禁要问：这有什么值得一提？菊花品种繁多，色彩艳丽，姿态多变，在百卉凋零的深秋冒霜开放，它具有很高的观赏价值，这些世人皆知。这诚然不错，但菊花除此以外更多的用途，往往被人忽视。...
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红筷子的功效红筷子(《民间常用草药汇编》)【异名】山麻条(《峨嵋药植》)。【来源】为柳叶菜科植物柳兰的全草。【植物形态】柳兰多年生直立草本，高约1～1.5米，通常不分枝。根茎横走，红褐色。茎圆柱形，中空，无毛或...
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鹿靥的功效鹿靥(《纲目》)【来源】为鹿科动物梅花鹿或马鹿的甲状腺体。动物形态详鹿茸条。【功用主治-鹿靥的功效】治瘿病。【选方】治五瘿：鹿靥，以酒渍，炙干，再纳酒中更浸，炙令香，咽汁，味尽更易。(《僧深集方...
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贫血是指在单位体积血液中，红细胞数、血红蛋白含量及红细胞比积低于正常值。临床症状可根据贫血发生的速度和程度而有所不同。发病急、程度重者常提示有急性失血或溶血；起病缓慢者常提示造血原料缺乏或慢性失血。其...
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