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男人30：积蓄健康之资本30岁时人的身体功能已过了顶峰，这时如忽视身体锻炼，对耐力非常重要的摄氧量会逐渐下降。随之而来的就可能是为一些疾病埋下了隐患。而这时进行一些锻炼，往往可以起到事半功倍的效果，也为日...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
在79年前的今天，1941年11月30日，英军在利比亚发动攻势切断敌供给线。轴心国部队缓慢跨过利比亚沙漠1941年11月30日，美国全力以赴通过了长达数百英里的利比亚沙漠，并想法切断了1条轴心国的相当重要的补给线，成功地抵达...
栏目:历史探究 作者:人生百味
在84年前的今天，1936年12月30日，汪精卫和日本签订《日支新关系调剂纲领》。1936年12月30日，大汉奸汪精卫和日本帝国主义在上海签订《日支新关系调剂纲领》，包括同年缔结的《日汪密约》和关于成立伪政权问题的换文。《日...
栏目:历史探究 作者:历史典故
编 / 国学君 图 / 网络 主播 / 惊涛 · 墨语来源：教师E家（ID：jiaoshiEjia）曾在网上看到过这样一段话：20岁的贪玩，造就了30岁的无奈；30岁的无奈，导致了40岁的无为；40岁的无为，奠定了50岁的失败；50岁的失败
栏目:历史探究 作者:华里士
在70年前的今天，1951年3月30日，麦克阿瑟说战争可能打到中国去。麦克阿瑟（右）与助手和顾问们视察水原附近的前沿阵地1951年3月30日，麦克阿瑟1意孤行，不听同盟国的劝告，乃至连自己的总统也置之不理，扬言要把战争一直...
栏目:历史探究 作者:历史典故
...如果你想再一次重温海派旗袍所带来的万种风情，从4月30日起，可以到重庆中国三峡博物馆四楼临时展厅一睹为快。4月30日上午，由重庆中
栏目:历史探究 作者:历史典故
您的方不要用;我开一方：炒枳实30克炒白术30克厚朴15克半夏12克陈皮12克干姜10克炙甘草10克水煎服如不信您就先用您方，再用我方自知...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
本文关键词:夏,秋 小米龙眼粥用到的食材 小米 : 60g 龙眼肉 : 30g 小米龙眼粥的功效与作用 补血安神。 小米龙眼粥做法 将小米60克、龙眼肉30克一起放入锅中，加水熬煮成粥；粥熟后，加入红糖调味即可食用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:失眠 二蒺藜烧猪排用到的食材 潼蒺藜 : 30g 白蒺藜 : 30g猪排骨 : 500g醪糟汁 : 50g绍酒 : 50g 冰糖 : 50g 花椒 : 适量五香粉 : 适量菜油 : 适量 葱 : 适量姜调料 : 适量
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:解暑 竹荪口蘑汤用到的食材 水发竹荪 : 30g水发口磨 : 30g绿叶菜 : 20g鸡汤 : 500ml精盐 : 少许 鸡油 : 少许 竹荪口蘑汤的功效与作用 清热泻火，镇静降压。四季均可食用，夏季尤宜。 竹荪口蘑汤做法
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导