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一、调心的概念 所谓调心，就是对自我意识和思维活动主动自觉地进行调整和控制，并使之达到练功的要求和目的。它是健身气功“三调”中最重要的一环。因为，健身气功练习中，无论是肢体运动、呼吸运动，都不同于...
栏目:传统武术 作者:佚名
所谓“自然”，“自”是指自身，“然”是指规律，“自然”就是指自身运动的固有规律。健身气功要做到松静自然，就是要把练功的姿势、呼吸和意念等都按
栏目:传统武术 作者:佚名
...功；不自矜，故长。夫唯不争，故天下莫能与之争。古之所谓「曲则全」者，岂虚言哉！诚全而归之。希言自然。知道者不言而谕，故曰自然。飘风不终朝，骤雨不终日。孰为此者？天地。天地尚
栏目:道德经注解 作者:德玄
孕妇为什么不能喝碳酸饮料大家都喜欢喝饮料，所谓碳酸饮料，就是在普通饮料中加入了二氧化碳气，因其口味独特，能冒气泡，特别受年轻人喜欢，喝多了碳酸类的饮料对健康不利哦，小孩子一定要少喝。孕妇也千万不要碰碳...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
... 每一年的开始对于很多星座来说都是非常重要的，所谓的好的开头就等于成功了一半，就是这个道理吧！不过并不是所有人的开头都会充满惊喜的，其中这几个星座属于真正可以迎来2023年开门红的状态，一旺到底的可能
栏目:十二星座 作者:佚名
斗茗茶是什么意思所谓斗茗茶指的是每年春季新茶制成后，茶农、茶人们拿出各自代表的茗茶，并轮流品尝茶叶的色泽、芳香、醇厚，最终评比出茶叶品质的好与坏，斗茗茶又称之为茗战，兴于唐代末，盛于宋代，斗名茶也是茶...
栏目:常识 作者:品茶
...豆芽是凉性的食物。首先我们要明白什么是凉性的食物，所谓的凉性的食
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...性生活的和谐，增进夫妻双方的感情。但片面的追求一些所谓的新花样，并不一定能够对性爱起到好的推动作用，如果不注意科学看待，还会影响夫妻双方的健康及感情。夫妻交流沟通是身心健康的基础
栏目:健康综合 作者:网友上传
...对有些疾病来说，适当的运动并不亚于药物治疗。而且，所谓的运动，仅仅是只要持续一边哼着歌，一边步行等轻松的运动就行了。因为是轻松的运动，即使身体较弱的人也可以安全的进行，只要不是太激烈的活动，就不会使血...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...，有什么特质，说不定幸运儿中就有你哦。第一：摩羯座所谓的近水楼
栏目:射手 作者:佚名