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饮食良方-让经期好自在当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常...
栏目:女性 作者:祝由网
...影响身体的健康的，下面我们为大家介绍一下孕妇便秘的饮食调理方法。多吃高纤维食物便秘这种病症
栏目:女性 作者:关爱女性健康
男性饮食均衡要注意什么男性是顶梁柱，是支撑着这个加的重要组成部分，男性平时要注重养生保健，这样保持正常的体能，才能减少疾病的发生，秋季是多发病的季节，男性更应该注意养生的原则。要注意哪些呢，不妨听听小...
栏目:男性 作者:小爱
孕妇鼻塞饮食注意事项由于妊娠反应，由于抵抗力不怎么好，孕妇在孕期最会出现的就是感冒，这个时期要特别注意，妈妈的一举一动都会影响着胎儿，特别要注意药物对宝宝的影响。首先要加强锻炼，注意日常个人卫生，还有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...会方法调节才行，那么具体痛风的患者爱平时要如何通过饮食调节，这是不少人的疑问了，下面就让我们一起看看痛风的人群怎么吃好。低脂食物对于痛风的患
栏目:健康综合 作者:祝由网
...话说得好，是药三分毒。为了让我们的皮肤过敏变好，在饮食方面我们也需要特别注意，只有这样我们的皮肤过敏才能够变好。一、多吃水果水果对我们身体的好处不言而喻。发生皮肤过敏之后我们可以多吃一些
栏目:健康综合 作者:祝由网
甲减病人饮食宜忌宜温补，忌寒凉中医认为，阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜温补。在肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减患...
栏目:杂谈 作者:医案日记
皮肤黑白与饮食有关皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色...
栏目:杂谈 作者:医案日记
糖尿病饮食治疗是进行临床药物治疗的基础，患者必须注意几个“固定”：营养比例要固定 首先，根据病情和全天热能消耗确定患者每日允许摄入的食物总热量。然后再按照碳水化合物占总能量的50％～60％，脂肪占总能量的的2...
栏目:杂谈 作者:医案日记
我国很多营养学家大力提倡：秋季健康饮食，宜多吃糙米。糙米在美国被称为“褐色之米”，食用糙米已成为美国的一种新潮流。有人将糙米与精米的营养差别进行过比较，发现糙米的营养成分优于精米。营养研究的结果表明，...
栏目:杂谈 作者:医案日记