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...试试瑜伽吧!生理疼痛蝴蝶式蝴蝶式动作能刺激和打开高关节，从而消除生理痛，使卵巢功能正常化，调整非规律性生理周期。坚持练1个月其
栏目:运动健身 作者:佚名
...件的话，最好在做瑜伽 之前能沐浴！这样可以打开身体 关节，有助于做动作的伸展。切 忌做完瑜伽后马上沐浴，至少也 要等上半个小时以后再沐浴。2.做瑜伽运动需要空腹吗：是的，是一定要空腹的。前2-3个小时是不
栏目:运动健身 作者:佚名
...可以循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力，不会给关节造成压力，特别是随着肚子的增大和身体重心的转移，孕妇瑜伽体位能够帮你保持平衡，塑造良好的体态。同时，孕妇瑜伽能有效改善
栏目:运动健身 作者:佚名
...白质、糖类、各种维生素、胡萝卜素等营养成分，有减轻关节炎和痛风疼痛、预防糖尿病，降脂稳压、补充维生素、醒酒防中毒等功效，深受人们的喜爱。那么，黄瓜的营养价值还有哪些？下面，和大道家园网一起来了解一下吧...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食用，每日2次，连续1周。功效：活血祛瘀通络。主治：关节脱位复位后早期，肿胀明显不退者。方2 赤小豆竹笋汤组成：赤小豆100克，
栏目:儿童 作者:中医世家
...效率，饮食的高营养、高蛋白、高嘌呤，导致很多人出现关节疼痛等痛风症。人体内每天都会有尿酸产生，同时也有等量尿酸排出体外，以保持平衡状态。一旦体内酸碱失衡，尿酸浓度就会增加形成高尿酸血症，增
栏目:杂谈 作者:医案日记
...后倒在一块布上，包缠好后热熨患肩。一边熨，一边做肩关节上举、后伸、内收、外展、内旋等活动，直至熨药温度降低
栏目:杂谈 作者:医案日记
...络止痛功效，临床常用于治疗跌打损伤、痈疽、类风湿性关节炎、肢体瘫软、小儿麻痹后遗症等。由于
栏目:杂谈 作者:医案日记
...生紊乱致血中尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐形式沉积在关节、软组织和肾脏中，引起组织的异物炎症反应，即谓痛风。重男轻女的痛风病痛风在欧美国家是一种相当多见的疾病。在我国，目前也有明显增多的趋势。从性别上看...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...宫穴”。取穴外劳宫位于手背侧，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸（指寸）。功能主治功能作用：通经活络，祛风止痛，理气和中。主治疾病：颈椎病
栏目:经络穴位 作者:学穴位