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...达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血
栏目:经方医案 作者:医案日记
...。禁忌人群孕妇慎用。适宜人群肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年。桃仁（semenpersic
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...脾养胃、补肾养血、益气补虚。山药对于一些脾胃不好、气血不足、泄泻等人群是非常适合的，冬季人们经常咳嗽痰多，也可以吃山药帮助进补，所以，吃山药的好处是非常多的，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
百姓养生，可以多吃一些红色的食物。红色代表血液，气血充足、女人才能貌美年轻，男人才能肾气充足。如果长期吃红色食物，就会有脸色红润、身体年轻、形体轻盈的感觉。在中医里面，有一种五红汤，是非常适合贫血人群...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...的红糖中含有的营养物质含量是极为的丰富的，对于一些气血不足的人群来说很多热会将红糖用水冲泡着食用，这样可以起到一定的补血的作用，尤其是针对于一些女性朋友来说更是有着很好的食用功效，但是在平时生活中在喝...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...久卧伤气”。因为久卧会造成新陈代谢下降，营养障碍，气血运行不畅，经脉僵硬不舒，身体亏损虚弱。因此，老年人在春天要早睡早起，一般每天睡足八小时就够了。二、忌懒于活动春光明媚，正是
栏目:老人 作者:中医世家
...美好的容颜，悦泽的肤色，是身体强壮的重要标志。只有气血旺盛，精力充沛，心情舒畅，注重摄养，方能使人有面色光华，色等桃花，容如少女，青春常驻。以下介绍几种悦色驻颜类药酒。从入酒的药物来看，不外补虚驻颜，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，伴有咽干口燥、小便短黄，舌偏红，苔少，脉细数等；气血不
栏目:杂谈 作者:医案日记
男性篇中医认为，脾为先天之本，脾虚之后可使气血不足，导致全身虚弱。冬令进补，男性通常补肾气虚和肾阴虚两症，但两种补药易伤脾胃，消化吸收都不太容易。而且，经春夏两季，气候、饮食都造成正常人的脾胃功能有所...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...之旁，地部有孔隙通道与胸腔内部相通，如胸腔与体表间气血物质交流的一个窗口，故名。膺中名意与膺窗义同，中与外相对，指胸腔。膺窗穴意义
栏目:经络穴位 作者:学穴位