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...法先将用过的菜板表面刮洗一遍，然后放在烈日下暴晒30分钟以上，利用阳光中
栏目:杂谈 作者:医案日记
...加川贝粉6克、冰糖20克，同放入锅内蒸，待水开后再蒸20分钟即可。一次食用，用于慢阻肺的虚证。桑叶杏仁饮取桑叶10克，杏仁、沙参各6克，浙贝3克，梨皮15克，冰糖10克，煎水代茶饮。此方用于
栏目:杂谈 作者:医案日记
...将一定浓度的锌盐溶液放入试管，在加入不同量并泡开3分钟的红茶后，试管中的锌含量减少了55％～85％。锌是我们人体不可缺少的一种微量元素。所以，冬季饮用红茶，特别是长期饮用红茶的人，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...切块后汆水捞出，并洗干净待用。笋剥皮后在沸水中煮3分钟捞出，去老根，切薄片。2、锅中入水，放入鸭块、笋片、天麻片和姜片，小火炖煮3个小时即可，吃时用
栏目:中医健康 作者:中医世家
...泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。2、石榴石榴含有鞣质、糖类、苹...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...眼艾灸盒背在大椎部位，也可以手持艾条熏灸。时间在20分钟左右，天突，也是艾灸2
栏目:中医健康 作者:中医世家
...松。温水浴的水温应在32～45℃之间，洗浴的时间在10～15分钟。如果水温过高或洗浴时间过长，则会过多消耗体力而加重疲劳。同时可在腿、臂等较疲劳的部位进行热敷，其方法是：将毛巾浸在水温
栏目:中医健康 作者:中医世家
...兰克·格里罗 / 吴刚 / 张翰国家/地区：中国大陆时长：123分钟我这些年看电影真的挺少的。很惭愧地说。傍晚开车在路上，临时决定去看《战狼》。让闺女直接到金逸影城和我汇合，看7：30的场。因为有太多的好评，
栏目:诗词歌赋 作者:槐米
...本来课程表安排的比较紧凑，每节课的休息时间也只有十分钟，但多数情况下碰上老师拖堂，或者提前上课的基本上就是两节课连上了，有人就问老师拖堂算犯法吗，其实法律没有规定这是违法的，但是这属于违规行为。老师
栏目:风水 作者:大道家园
...充沛。不过午睡不可时间过长，有研究显示，中午睡15-30分钟最好，超过这个时间范围，人反而会不清醒，而且也会降低晚上睡觉的渴望。偶尔失眠的人对于
栏目:健康综合 作者:健康生活