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秋季空气干燥，皮肤易干裂尤其是北方地区，女性更是要做好护肤的准备。日常多吃这4种干果可以让你的身体皮肤不再干燥，更可以给身体补血滋补，是女性美颜的好产品。 一、紫葡萄干补血水果中医认为葡萄具有“补血强智...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...,四款润肺食谱冬季要吃一些滋阴润肺的食物，因为冬季空气干燥，天气寒冷，要注意一些保健的方法。冬季吃些梨可以有润肺止咳的作用。冬季如何吃梨呢，除了生吃，还可以做一些食谱，一起来看看小编的这些介绍。【梨汁...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...节都有需要注意的问题和保健的方法。因为气温，气候，空气，环境等各方面对人体的影响也是不一样的，所以大家一定要注重各个季节的养生。今天小编就和大家探讨一下秋季养生，秋季是一个需要补充大量营养的季节，在调...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...吸系统的器官包括鼻子、咽喉、气管及大小支气管、肺。空气(包括氧气）从鼻孔或者口腔进入，经过咽喉、气管和支气管进入到肺里；在肺里，吸
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...季后，气候是非常的干燥的，而且温度是会下降的明显，空气干燥是会使得我们体内的火气旺盛的，我们如果是不能够及时的去除体内的火气的话，是会对身体的人造成伤害的，润燥的方法是有很多的，饮食是最有效一种。萝卜...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...情况选择性饮用。超过12小时：为隔夜茶，长时间暴露在空气中，茶汤色泽暗沉，滋味苦涩，不建议饮用。泡太久影响口感首先，没有及时饮用的茶，从口感来说就
栏目:禁忌 作者:品茶
...罐法、低温法储存。在储存顶谷大方时，应注意尽量隔绝空气，挑选避光低温的地方来存放茶叶。1、塑料袋、铝箔袋贮存法：最好选有封口且为装食品用之塑料袋，材料厚实、密度高的较好，不要用有味道或再制的塑料袋。装...
栏目:禁忌 作者:品茶
...肌肤告别了炎热的夏天，终于可以让肌肤好好地呵护新鲜空气；随着寒风的到来，娇嫩的肌肤又遭遇了种种“危机”：干燥缺水、龟裂脱皮、肤色黯沉、容易出皱纹……面对受伤的肌肤，还不赶快行动！伴随气温的逐渐降低，肌...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季头脚保暖的重要性头部直接接触空气，据测定气温在15度时，周身保暖的人在静止状态下通过头部散去的热量占全身的34%；在气温4度时，要占50%。由此可以看出，在冬季戴上帽子，将减少头部的散热量，同样能达到周身保暖...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...身适宜在日出后进行。冬季日出前的地面温度较低，清晨空气中释放
栏目:中医健康 作者:中医世家