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...【适应症】脾虚泄泻，肢面浮肿，小便不利，淋浊白带，肥胖乏力，面部色斑。大枣【性味】性温，味甘，归脾、胃经。【功用】补中益气，健脾和胃，养血安神，乌须黑发，缓急止痛。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...许多小孩出现只吃零食不吃正餐的情况，所以现代小孩的肥胖和营养不均衡问题十分严重，但是很多小孩或者家长还不以为然。那么，小孩子零食吃多了到底好不好？问题解析首先一点，任何食物吃的太多肯定是不好的，因此小...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，身体的肌肉需要适当的锻炼，而且久坐不动很容易发生肥胖，那么对于上班族而言应该怎么减肥比较好呢?下面一起来看看。上班
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...，使人消耗更多的热量，促进脂肪氧化，从而有利于预防肥胖。研究者把36名中年志愿者分为两组，一组吃味道温和的食物，另一组在此基础上加吃50克的辣味咖喱。4周之后，两组志愿
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，人们在闷热的环境中很容易生痱子，尤其是儿童和比较肥胖的人，稍不注意就起一身痱子。痱子虽然不是什么大病，但生了痱子后，身体瘙痒难当，短时间内还难以消除，抓挠多了容易抓破皮肤，引起感染，严重的影响工作和...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...食物，平时大家都知道甜食吃太多是不好的，不仅会造成肥胖，还有可能引起一些疾病，吃甜品要适当的吃，在合适的时间段内吃，才会更加健康，减少危害，那么甜品什么时候吃最健康？甜品怎么吃更有营养？一起来看看吧！...
栏目:健康生活 作者:佚名
...脏是有好处的呢，来看看这些介绍吧。1、控制好饮食。肥胖会招致高血压和动脉硬
栏目:健康综合 作者:祝由网
...我们许多的女性朋友们在生过孩子以后，经常会出现身体肥胖的现象了，尤其是肚子上的赘肉更是非常多的，但是很多的女性朋友们对于产后瘦肚子的方法不是非常的了解，我们建议女性朋友们适当的练习瑜伽，因为瑜伽运动对...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...法随着我们的生活水平的提高，我们越来越多的人是身材肥胖，所以我们想要健康就得减肥，虽然很多人都是有减肥的念头，但是坚持下来的人却是不多的，下面就教大家心理暗示减肥的方法，能够增强我们减肥的信心和意志。...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...食上吃的越来越好了，所以在这时候就让很多人都出现了肥胖的情况，所以如果我们想要健康，那么就应该学会减肥了，但是减肥本身实在不容易，那么就不妨试试心理暗示的方法减肥吧。浪费并不可耻“
栏目:心理健康 作者:网友上传