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血压和心率这两方面可以说是反映身体是否健康的重要指标，它可以直接反映出人的心血管，还有心脏方面是否有问题，可能很多年轻人对这方面并不是会过多的关注，可是对于老年人来说就容易出现一些异常的情况，所以这两...
栏目:老人 作者:健康管理师
...品受到很多人青睐，对预防和治疗各种眼病、糖尿病、高血压、冠心病患者都有好处， 最适宜老年人饮用。一、枸杞有助于改善“高血脂”。枸杞有明显的抗动脉硬
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...有关的疾病，春季最容易发生。从西医研究结果来看，高血压是导致中风的罪魁祸首。随着春季气温的不断升高，血液循环加快，血压也极易发生较大波动。血压过高或过低，都是中风的“高危因素”。血压在正常情况
栏目:杂谈 作者:医案日记
吃小龙虾预防高血压动脉硬化海鲜类的食物大家都不能够抵抗，特别是螃蟹啊，虾啊等这些食物对于人们来说关注度和食用率是比较高的，一方面是因为口感好，还有就是它的营养价值是非常高的，小龙虾也是海鲜的一种，它的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
由于中医讲究的是药物的配伍需要根据不同剂量考虑君臣佐使，即使是同样名字的几味药物，不同的剂量达到的效果也是不同的，建议这样的用药还是在中医科检查清楚以后遵医嘱，不要随便照抄成方进行治疗
栏目:中药常识 作者:药哥明白
豆豉是非常适合老年人食用的一种发酵豆制品，豆豉作为一种调味品，具有鲜美可口、香气独特的好处，用来制作肉食，可以去除肉食的腥味，让菜肴吃起来味道更好。豆豉还有丰富的蛋白质和氨基酸等营养物质，是我国的一道...
栏目:老人 作者:夕阳红
慢跑又称健身跑、放松跑，它是近年来流行于世界的锻炼项目，它简便易行，无需任何体育器材，是人们最常用的防病健身手段之一。慢跑时的供氧比静止时多8〜10倍，能使心脏和血管得到良性刺激，可有效地增强心肺功能和耐...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...自1976年以来，我们先后用药枕作为临床辅助治疗，对高血压病、神经官能症
栏目:健康生活 作者:金钱草
拥抱可以提高生活品质，让生命始终处在欢快之中。据西班牙《国家报》报道，多年从事老年保健研究的专家阿尔维托通过研究发现，拥抱对于老年人不仅仅是礼仪行为，还有利于健康。专家称，拥抱时动用了多个感觉器官，视...
栏目:健康生活 作者:佚名
马齿苋的营养价值： 现代分析知马齿苋每百克鲜茎叶含水分92克，蛋白质2.3克，脂肪0.5克，碳水化合物3克，钙85毫克，磷56毫克，铁1.5毫克，胡萝卜素2.23毫克，维生素C23毫克。还含有大量去甲基肾上腺素和多量钾盐，含有不少二...
栏目:健康生活 作者:佚名