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老年人健身秘诀：远离骨折当骨骼不运动时，骨骼就不会接受到它们需要变得强壮的信息。因而，缺乏运动，特别是对于老年人，会造成骨量低下，容易骨折。适合老年人的运动并不多，一些备受年轻人喜欢的运动由于强度比较...
栏目:运动健身 作者:佚名
老年人猝死一般指突发性自然死亡，以心脏病引起的居多数。现在国际上把猝死的时限定在发病后1小时以内，老年人猝死90%为心源性猝死。那么，老年人猝死的预防方法有哪些？（1）防治老年人猝死危险因素：预防冠心病患者...
栏目:运动健身 作者:佚名
文章目录一、老年人痛风生活保养二、老年人痛风的危害三、老年人如何预防痛风老年人痛风生活保养1、老年人痛风生活保养1.1、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。1.2、控制摄入含嘌呤的食...
栏目:老人 作者:生活小常识
老年人要保持心理上的健康身体健康应包含身体和精神两个方面：身体没有病只是一个方面，例如：一位老年人，身体检查没有任何疾患，但精神呆木，反应迟缓，这就不能说这位老年人是个完全健康的人。只有身体和精神都好...
栏目:老人 作者:夕阳红
一、老年人慢性肾盂肾炎的发病原因免疫功能下降抵抗感染能力不足，这对泌尿系感染的发病起着重要作用，老年人对应激的反应性下降，营养不良（如维生素或锌缺乏）的发生率较高，这可能是导致老年人细胞免疫应答下降或...
栏目:健康生活 作者:中医世家
文章目录一、老年人适合戴什么项链二、适合老年人佩戴的珍珠三、适合老年人佩戴的首饰四大注意老年人适合戴什么项链1、老人适合带性质温和的项链中老人戴的首饰在材质、品种上应以中高档的为佳。而钻石、水晶类的宝...
栏目:老人 作者:生活小常识
很多老年人都会经常出现双腿无力的情况，随着年龄大了，腿脚不灵活的老年人并没有当作一回事，但是需要注意的是双腿无力有可能是疾病的预示，因此不能忽视此种症状。那么老年人双腿无力是怎么回事呢？老年人双腿无力...
栏目:老人 作者:佚名
食补都说吃药不如食补，老年人补钙最好也采用食补的方法，养成良好的饮食习惯，并合理有计划地安排膳食，平时多吃些含钙及维生素d的食物，如经常吃些富含钙的海带、鱼、豆制品、蛋类、牛奶、黑木耳、虾、大骨汤以及...
栏目:老人 作者:金婚银婚
一、老年人泌尿系统感染的患病原因是什么1.老年人泌尿道上皮细胞对细菌的黏附敏感性增加 不同作者分别在老年男性及老年女性观察到此种现象，尤以女性最为明显。其原因尚不明确，有人推测可能与雌激素水平的变化有关，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年人喝红茶的好处老年人喝红茶的好处为提高免疫，健脑益智，增强体质，其次红茶是经过发酵制成，茶性温和，汤汁馥郁，老年人饮用还能暖胃抗寒，增强肠胃的调节能力，可增进食欲，加快身体代谢，长期饮用还有抵抗衰...
栏目:功效 作者:品茶