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...预防孩子上呼吸道感染方法有养成良好的生活习惯、适当锻炼、使用免疫增强剂等，具体情况如下：1、养成良好的生活习惯日常生活中养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。饮食方面保证营养均衡，避免偏...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...的免疫能力，那么必须注重自己的饮食以及市场生活中的锻炼，下面就详细的去了解一下春季如
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...件非常困难的事情，只要做到了合理饮食，并且坚持每天锻炼身体，体重就能够迅速的降下来。当然艾灸
栏目:健康综合 作者:健康生活
...炎的预防要饮食有节，起居有常，还要适当进地进行体育锻炼。切记：一、在感冒发烧期间，体温不可超过38.5度，此时要尽快使用抗菌、消炎、退烧类针剂静脉点滴或肌肉注射，或清热解毒、发汗解表类中成药内服，将有可能...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...讲堂中，十分明确地提出了“喝好”、“吃好”、“科学锻炼好”、“睡眠好”、“心态好”和“补好”等“中年保健六个好”的要求。在首当其冲的“喝好”
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...运动，对孩子长个肯定有好处。那么，游泳长高吗？游泳锻炼的确对身高有一定促进作用，人体在水中做伸展运动时，重力影响降低，还可以拉伸韧带，关节和骨骼的生长就会更好。尤
栏目:运动健身 作者:佚名
...冒，使哮喘病、“老慢支”、肺心病等病情加重，故春天锻炼应在太阳升起后到户外运动为宜。2、注意选择合适的运动项目一般
栏目:运动健身 作者:佚名
做早餐锻炼手臂早餐时做个煎蛋，单臂掂起小煎锅，准确无误地接住那颗小煎蛋，这是多么一气呵成帅气十足的流畅动作啊！由于做这个动作时，你的双腿需要分开站立，腰部挺直，手臂出力，日复一日，无意间，紧实的小臂与...
栏目:运动健身 作者:祝由网
春季锻炼不宜早一年中，冬春交替的头一二个月，空气污染最严重。当地面温度低于高空温度时，空中形成“逆温层”，像盖子一样压在地面上方，空气中各种污染物不易扩散。在晚间和冬、春季节“逆温层”都比较厚，阻碍着...
栏目:运动健身 作者:佚名
...重要，坐月子期间需要采用科学的方法，科学饮食，科学锻炼才能让身材恢复的更好，千万不可暴饮暴食不运动。产
栏目:女性 作者:佚名