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...推手发的是松柔劲(直劲)，这种劲为初级的劲法，很多练太极的人常以为两人套招慢慢推，被推的人慢慢退，然后再推回去让对方出去，以为这样就是发劲，实在是可悲，其实这种劲法只要得机
栏目:运动健身 作者:众妙之门
王宗岳《太极拳论》原为“立如平准”。准是一种测定水平面的器具，是以水静时必是一个标准平面的道理制成的。《汉书·律历法》：“准者，所以揆平取正也。”另有“准绳”，则是测定平直的器具。《吕氏春秋·分职》...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...眠、多梦的老人可以适当在早上做早操，如老年人舞蹈、太极，或慢跑等，和力量的运动，这些活动是适中，更适合老人。加强体育锻炼，不仅可以让老人有一个健康的身体，还可以放松一下老人的身心，让老人可以睡
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...仪，共历十二帝；1616年，努尔哈赤建立后金。1636年，皇太极改国号为清。1644年，
栏目:历史探究 作者:华里士
...动各个关节和肌肉、竞争不激烈的运动，如慢跑、快走、太极拳、木兰剑等，运动强度不大，速度也不快。二、循序渐进不要一开始
栏目:运动健身 作者:祝由网
...也是人体的一部分。只有了解两仪三才的含义，才能保证太极五行的秘密。从广义上讲，天地在一掌之中；从狭义上讲，内脏也可以从手中完全知道。从手掌中得出生命的方式是我们今天想看到的。什么样的女人有最好的手相生...
栏目:风水 作者:大道家园
...财金蟾者，腹下有三脚，而其背背七星，嘴衔铜钱，头顶太极，此为旺财之上佳器具也。嘴衔铜钱又有
栏目:家居风水 作者:大道家园
...已古稀，与老伴随儿孙居住北京，里里外外，生活日子，太极书法，事务繁忙，却不辞辛劳接连在其微信公众号编发我的诗文，昨日已编发诗文之三了。对此，我深为感
栏目:历史探究 作者:历史典故
...显，故可指名，然非常说所可泥也，无名即无极，有名即太极。物所自来曰始，物所含育曰母。故常无欲，以观其妙，有欲以观其徼，此两者，同出而异名，同谓之玄，
栏目:道德经注解 作者:德玄
...制自己的情绪，他们的情绪通常都特别稳定，不会表现出太极端或暴躁的一面。而有些人特别容易情绪化，他们往往控制不了自己的情绪
栏目:十二星座 作者:佚名