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1。不必在意“手拄拐杖”。即使腿脚没有毛病，带着一枝拐杖在身边，时而摆弄戏耍，时而着地相助，如同伴侣，悠闲自得，更重要的是增加身体平衡，减少摔倒的可能性。2。不必在意“一日多餐”。一般地讲人年龄越大，肠...
栏目:老人 作者:中医世家
栏目:运动健身 作者:众妙之门
唐诗宋词古诗词唐诗宋词查询，古诗词分享！学而不厌、名正言顺、见贤思齐、杀身成仁、成人之美……这些成语都是来《论语》。孔子与其弟子在论道讲学中留下了大量经典言论，包括教育、为政、修养、处事等方面。你知道...
栏目:诗词歌赋 作者:槐米
相传，郑板桥喜爱画竹。除了竹的风骨能表现他孤傲自赏、清高不俗的精神追求外，还因为画竹曾治疗好过他的肝郁症呢!郑板桥原是个有大抱负的学士，他博闻多才，满腹经纶。但因时运不济，官场昏暗，抱负终不得施展。由...
栏目:杂谈 作者:医案日记
“嚼得菜根者，百事可做。”这句话，既象征了粗茶淡饭、清贫淡泊的生活，也体现了一种清而弥远、淡中有味的大智慧。“嚼得菜根”，寓意人的才能和修养，唯有经过磨练才能获得。只有坚守理想、甘于淡泊，历经艰难困苦...
栏目:历史探究 作者:人生百味
01 玩人丧德，玩物丧志。——《尚书·周书·旅獒》戏弄他人会使人丧失做人的道德，沉迷于玩赏某些事物会使人丧失进取的志向。02 为山九仞，功亏一篑。——《尚书·周书·旅獒》想要去堆积九仞的高山，即便缺少一筐土豆无...
栏目:历史探究 作者:历史典故
晚唐女道医的“六藏导引法”，结合道家与医学之精髓，修身养性、延年益寿文/逢礼文 黔南民族师范学院 副教授隋唐时期，道教与医学关系密切，重视及提倡内炼养生。在道教养生体系的形成发展过程中, 许多女性道士也作出...
栏目:传统资讯 作者:大道家园
茶之所以能够养生，一是茶乃自然界的灵物，积天地之灵气，聚日月之精华。茶之为饮，有助于人的心身健康与温和性格的培养。而酒为阳性，性烈，以雄烈英猛为本，经常醉酒，将有害人的身体健康。二是茶叶无公害，无污染...
栏目:茶常识 作者:品茶
...当代，“养性”一词已经不常为人们单独提起，只是在“修身养性”“怡情养性”等成语中表达心性的修养；“养生”则成为新兴的生活价值观念，为人们所津津乐道。事实上，“养性”的观念蕴涵着道
栏目:健康生活 作者:中国宗教杂志 裘梧
1。不必在意“手拄拐杖”。即使腿脚没有毛病，带着一枝拐杖在身边，时而摆弄戏耍，时而着地相助，如同伴侣，悠闲自得，更重要的是增加身体平衡，减少摔倒的可能性。2。不必在意“一日多餐”。一般地讲人年龄越大，肠...
栏目:健康生活 作者:佚名