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...成分较中国南瓜更高，主要是食部的含水量较低，干物质含量提高，非还原糖和淀粉含量高，淀粉与全糖比率大于1,蛋白质高，纤维较少，维生素A、C含量高，是很
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
生活微相册生活一丝感动、领受一点感悟关注根据最新版中国居民膳食指南的建议，每人每天需要补充的钙质大概为800毫克，但我国大部分的人群补钙量可能连推荐的一半的量都不到。很多人对补钙不太重视，认为补钙只是老人...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
5款美味为宝贝补充叶酸如果宝贝体内缺乏叶酸，就可能患上“营养性大细胞性贫血”。因此，妈咪要注意在宝贝的饮食中，为宝贝安排富含叶酸的菠菜、西红柿、胡萝卜、花菜等食肴，防治宝贝发生营养性大细胞性贫血。胡萝...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、茶树菇营养价值茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。茶树菇总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种...
栏目:健康生活 作者:中医世家
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！一场秋雨一场寒。秋分前后，雨水增长，凉寒渐重。早晚天气凉爽，人体极易困倦乏力，此时应特别重视保养体内的精气...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
死海矿物质能够治病——最佳药方2010年上海世博会约旦馆展出的大量来自死海的治疗皮肤疾患制品，受到了国内外众多希望改善皮肤状况患者的热烈追捧。据以色列、约旦的科学家和美国nasa（宇航局）的研究表明：死海沐浴已...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕妇吃dha主要有什么副作用呢孕妇是可以吃DHA的，且没有任何副作用，只有好处，因为DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜...
栏目:健康生活 作者:中医世家
随着医学知识的普及，我们很多人都知道维生素在人体内的重要性，它是我们我们身体必须的微量元素，缺乏它们我们人体就会生病。如果我们发现我们缺乏某种维生素，一定要到医院去正规的检查和治疗。在我们的食物中含有...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋天的橙子浑身是宝,多吃橙子补维C秋天的橙子不光是长的可爱，还浑身是宝，比如橙子皮，取四分之一的橙皮洗干净，用橄榄油浸泡后，摩擦身体上面有橘皮的组织，用好之后清水洗净皮肤，能够有效的对抗身体上的：“橘皮...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
暑期将至，本市即将进入游泳高峰期。为保证游泳池水质，北京市卫生监督所将开展专项检查，并于6月20日在全市百家泳池上线“扫一扫泳池水质我知晓”活动，市民可通过扫描二维码了解所在泳池浊度、ph值等系数是否达标。...
栏目:健康生活 作者:佚名