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枇杷的营养成分：糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、c等营养成分：糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...妇可以吃坚果。孕妇可以吃坚果的原因：坚果中分别含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，还含有维生素（维生素B、E等）、微量元素（磷、钙、锌、铁）、膳食纤维等。坚果类食物，可以提供丰富的卵磷脂和植物蛋白，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...起来看看黄豆都有什么功效：1、提升免疫大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现
栏目:饮食营养 作者:佚名
...好的状态进行工作学习。补哪些营养对男人养生最好呢?蛋白质蛋白质应适
栏目:男性 作者:佚名
...能拥有健康聪明的宝宝。首先，夫妻双方应多吃一些富含蛋白质的食物，蛋白质可以起到促进营养吸收、大脑发育的作用。其次，还要补充
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...出的过程，一般顺产第二天可以吃清淡易消化的食物、高蛋白食物、高蛋白食物等。1、清淡易消化的食物：顺产后，产妇的身体处于虚弱状态，肠胃功能尚未完全恢复。清淡易消化的
栏目:女性 作者:祝由网
...鱼身上最宝贝5部位鱼鳞。鱼鳞是鱼的外骨骼，富含胶原蛋白、钙、磷、卵磷脂等营养物质，同时还含有甲壳素这种膳食纤维。因为胶原蛋白会在70℃
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕妇能吃海参吗海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物，具有极佳的滋补作用，同时它还含有大量满足人体需求的微量元素，所以，海参是适合孕妇食用的，那么孕妇吃海参有什么好处呢？孕妇吃海参的好处（1）海参的...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃花胶可以补肾吗花胶，理想的高蛋白低脂肪食物，其成分中蛋白质含量高达84.2%，而脂肪仅为0.2%，食用后能为人体补充丰富的营养物质，对于腰膝酸软、身体虚弱、产后乏力等人群来说，是很好的滋补佳品。那吃花胶可以补肾...
栏目:健康生活 作者:佚名
...米是一种营养价值比较高的食物，虾米中含量最丰富的是蛋白质，虾米中的蛋白质含量是鸡蛋和奶类的几十倍，除此之外，虾米中所含的矿物质也是非常丰富的，有人说虾米有催乳的效果，那虾米有催乳效果吗？虾米的营养价值...
栏目:健康生活 作者:佚名