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...那么应该如何做呢，下面的这些食物可以起到很好的提高记忆力和集中力的作用。牛奶牛奶是一种近乎完美的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...脑。不过现在很多人因为用脑过度或者营养跟不上而导致记忆力减退、大脑反应慢等。所以这个时候我们就需要适当的吃一些具有补脑作用的食物，以给我们的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...体内脏衰老的象征。还可能出现在脑细胞上，引起智力和记忆力减退;聚集在血管壁上，发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病等。多吃蔬菜和水果能有效减少老年斑
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...！而这不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！年纪大了记忆力就下降不是必然，脑萎缩才是根源。很多人以为年纪
栏目:健康生活 作者:佩兰
...，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象：1 过咸食物人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...年痴呆症的老人也越来越多。老年痴呆症患者最早表现为记忆、思维、行为障碍，影响工作、家庭、和社会的关
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...老师向全校师生深情讲述那段屈辱悲痛的历史，将人们的记忆带回了烽火岁月。十四年
栏目:国学文化 作者:万荣教育
...体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且记忆力差。哈尔滨医科大学附属第四医院中医专家陈建国指出，中老年人在秋天不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。刺五加的服用方法有很多，可以取几片薄片...
栏目:中药常识 作者:小七
...眠质量差会导致大脑萎缩，同时影响到人的推理、规划、记忆和解决问题的能力。在这项研究中，睡眠差包括入睡困难、夜间觉醒和醒来过早等。研究团队选取了147名平均年龄为54岁的挪
栏目:健康生活 作者:妙手生春