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压抑情绪会影响乳房健康乳房疼痛是女性的常见病症，患有此疼痛的女性又有一个常见的“通病”——情绪不好。乳腺增生症在中医学中被称为“乳癖”，主要与肝、脾、肾等脏腑失调有关。若气机不畅长期得不到缓解，则日久...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...需，那么就应该知道如何利用食物，这样才能让身体保持健康的状态。茄子是一种高营养素的食物类型，吃法也有很多的，具有排毒抗衰的作用，怎么吃茄子最健康你知道吗，来看看茄子推荐的食用方法。1、带皮吃茄子能促进...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...当然，日常生活中适当的饮用酸奶，对于促进我们人体的健康也是很有好处的，但是大家要知道，饮用酸奶的时间安排也是很有讲究的，那么哪些时间喝酸奶更健康?午后喝酸奶防辐射尤其是我
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蜂蜜对身体健康有什么好处很多人喜欢喝蜂蜜水，有些人吃一些甜食的时候也会增加蜂蜜，蜂蜜的味道非常甜美，吃起来感觉非常好，蜂蜜不仅味道好，营养也是很丰富的，吃蜂蜜对人体有很多的好处，那么蜂蜜对身体健康有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...容易让食物产生细菌，吃了放太久的食物很容易影响人的健康，会带来一些疾病。那在天气炎热的夏天吃什么才不会损害我们的健康呢？下
栏目:健康生活 作者:佚名
身体有哪些凹陷，反而是健康长寿之象征呢？肚脐凹陷之人，生育能力极强，则晚年时生活幸福安乐，多有长寿健康之表现，乃是晚年时多与他人交，善，福报深厚，则生活也属幸福，晚年有长寿者，子孙多能贤孝，也属出息之...
栏目:体相 作者:大道家园
12把健康金钥匙12把健康金钥匙第1把金钥匙 晨起一杯水，身体水平衡。第2把金钥匙 右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。第3把金钥匙 只吃七分饱，身体自然好。第4把金钥匙 生命在运动中蓬勃。第5把金钥匙 音乐舒畅身心，读书增加...
栏目:杂谈 作者:医案日记
男性保健健康小贴士男性保健健康小贴士1.别忽略胸口痛。胸口痛可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。2.注意隐秘的睾丸癌。20岁~40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
霜降时节调理人体亚健康“霜降”的到来预示着秋天的结束，寒冷的冬季将要来临。此时天气不冷不热，是调理人体“亚健康”状态的最好时光，可以起到“承上启下”的作用。“承上”是指调理从年初到现在，在过去的3个季...
栏目:杂谈 作者:医案日记
运动10分钟心脏更健康《美国医学会学报》一篇文章指出，每天只需运动10分钟，就能让心血管更健康。这项研究由美国新泽西州立大学生化研究中心的蒂莫西?丘奇博士和他的同事进行，464名肥胖女性参加了调查，几乎所有人都...
栏目:杂谈 作者:医案日记