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孕期妇女面临的身体问题，主要就是营养用度过大和气血亏虚，针对这两个问题的解决，很多孕妇把补血、补气、高能的食物看成孕期的主食，有钱人更把鲍鱼、海参、鱼翅等所谓养生佳品作为首选。的确，此类食物对孕妇身体...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
心悸的刮痧疗法心悸是指气血阴阳亏虚，或痰饮瘀血阻滞，心失所养、心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，不能自主为主要表现的一种病症。本病多呈阵发性，也有呈持续性者，可伴胸闷胸痛，气短喘息，或头晕失眠等...
栏目:推拿 作者:佚名
...羊肉、牛肉和一些根类蔬菜。冬天有很多人怕冷，女性是气血虚引起的，男性怕冷就需要补肾了。那么，冬天吃什么补肾效果好呢？。冬天补肾吃羊肉
栏目:健康生活 作者:佚名
...“母子”关系是何等的相似啊。中医学认为，人体脏腑的气血不
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...督脉、足太阳膀胱经等重要经脉，经常撞击可以疏通经脉气血，对穴位的刺激又能增强穴位及相应脏腑的功能，从而进行
栏目:杂谈 作者:医案日记
防老花眼药粥中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，可以延缓视力的进一步衰退。现介绍几则防治老花眼的药粥供选用。枸杞粥 取枸杞子50克，粳米200克，冰...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...腰痛腰痛是指腰部感受外邪，或因劳伤，或由肾虚而引起气血运行失调，脉络绌急，腰府失养所致的以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一类病证。腰痛一年四季都可发生，其发病率较高，国外有报告认为世界人口的80％患过腰...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医一般把药酒分为4类：１.滋补类药酒用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者，主要由黄芪、人参、鹿茸等制成。著名的药方有五味子酒、八珍酒、十全大补酒、人参酒、枸杞酒等。而且，长期服用某些药酒还能预...
栏目:杂谈 作者:医案日记
调理小儿手脚发凉小儿经常手脚发冷,多为气血不足、阳气虚弱，可适当服一些温补中药，如十全大补汤、理中汤、归芪建中汤、附子理中汤、桂枝汤、四逆汤、肾气丸等。其次要注意保暖。对于手脚发冷的孩子，不可盲从“要...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...方剂中医方剂（一）【辨证】肾气不足，精血亏损，致使气血失和，痰浊凝聚，留于骨骼。【治法】活血化瘀，解毒散结。【方名】骨痨散。【组成】虫120克，蜈蚣50克，川山甲15克，全虫30克。【用法】上药共为细面，每次3克...
栏目:杂谈 作者:医案日记