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...亦可事半功倍中医讲，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会“上火”。 所谓的“火”，是形容身体内，某些热性的症状，而上火，也就是人体阴阳失衡后出现的“内热证候”。 天气干燥，容易引起“上火”，而中医又将“上火”分...
栏目:饮食营养 作者:学学位
喜欢吃坚果的人一定都知道碧根果，这类坚果和核桃很像，但比核桃好剥，香味也更浓郁，往往吃过就会迷恋上，不知不觉就会吃多，碧根果是美国山核桃的果实，容易剥开，肉质介于大核桃和小核桃之间，属于世界17种山核桃...
栏目:健康生活 作者:佚名
香气宜人的消暑佳果——香瓜香瓜又叫甘瓜或甜瓜，含有糖类、蛋白质、胡萝卜素、磷、钠等营养成分。具有清热解暑，除烦止渴，利尿的功效，适用于暑热所致的胸闷不舒、食欲不振、烦热口渴、小便不利等病症。蔬果小档案...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
莲花茶喝了好吗会胖吗你知道什么是脂肪肝吗？脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的一种疾病，主要表现为肝细胞内脂肪沉积增多，进而影响肝功能。那么脂肪肪肝是怎么形成的呢？下面我们一起来了解一下吧。其实导致脂...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
两款食疗方法让你远离秋燥秋季是一个很烦躁的季节，这个季节要多吃一些滋阴润燥的食物哦，比如说水分多的食物，还有进补的食物等等都是秋季的必备哦。那么如何缓解秋燥的问题呢，下面的这些食疗的方法可以试试呢，效...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
在生活中一直都是流传春困夏乏秋盹冬眠的说法，很多时候都是会犯困、瞌睡，或者是因为工作或是压力导致精神不振。我们是需要很好的清头目，保持头脑清醒，这是非常重要的，下面就是为大家介绍一些可以很好清头目的作...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...和来自生活的压力，不少朋友感到身体负荷不够，开始“上火”了，那么大家嘴中的“上火”主要表现在什么症状呢，一般上火表现在口角溃烂，特别需要水分的补充，舌头上有红点这些常见表现，很多朋友对于舌头上有红点这...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
吃泥鳅补钙补血又抗衰泥鳅大家都不陌生吧，有人就说了，生活在泥土了吗，身体里肯定有很多脏的物质，吃了以后对人也不会有好处。大家如果这样想就错了，泥鳅是一种非常有营养的水产类的食物，不仅具有丰富的蛋白质，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
西洋参有较强的滋补功效，吃多了会上火吗？哪些人不宜服用西洋参属于人参的一种，含有大量的人参皂苷、维生素、氨基酸、挥发油、多糖等成分，有着健脾养胃、滋阴补肾以及养血补气、延缓衰老等多种功效。所以在日常生...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、上火的症状有哪些上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。1、喉干嗓哑饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。2、咽...
栏目:健康生活 作者:中医世家