大道家园传统文化

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3241. 养生食疗方法缓解老年痴呆疾病 [10%]

老年痴呆的疾病发病率高,而且也会诱发很多的并发症,要积极的去治疗,同时也要注意一些护理的方法,包括饮食,一些食疗的方法可以有效的缓解老年痴呆疾病,而且也可以有缓解心悸心慌的症状,下面的这些食疗方法推荐...

栏目:老人 作者:夕阳红

3242. 老年人需提防四类药 [10%]

洋地黄类药物由于老年人对此类药物排泄较慢,易造成药物在体内蓄积中毒,故应用此类药物时酌减用量,应为年轻人剂量的1/4。利尿药 对老年人有多种潜在的不良影响,使用后容易发生低钠血症,而这种严重的副作用可使...

栏目:杂谈 作者:医案日记

3243. 补肾中药可预防老年男性骨质丢失 [10%]

补肾中药可预防老年男性骨质丢失骨质疏松症一旦发生,目前任何干预措施都难以恢复正常的骨量及骨结构,因此骨质疏松症重在预防。华中科技大学同济医学院附属协和医院骨伤科研究室研究了补肾中药密骨片预防老年男性骨...

栏目:杂谈 作者:医案日记

3244. ​中老年的健康养生经 [10%]

数量少一点:老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消化。所以,老人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,同时要保证少食多餐。质量好一点:蛋白质对...

栏目:中医健康 作者:中医世家

3245. 关注老年人健康:饮茶不宜太浓 [10%]

...:茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用。然而,对老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现下列身体不适状态:一、造成胃液稀释,不能正常消化。大量饮用浓...

栏目:茶常识 作者:小小茶农

3246. 老年人喝啥茶叶好 [10%]

老年人可以喝一些有益健康的茶叶,如菊花茶、夹竹桃花茶、桂花茶、碧螺春、大红袍、龙井等多种绿茶或花茶。这些茶叶含有丰富的多酚和抗氧化剂,能够起到抗衰老、降血脂、抗氧化等作用。另外,老年人如果有一些特殊需...

栏目:茶常识 作者:茶百科

3247. 老年人吃何首乌抗衰老保护血管 [10%]

何首乌对老年人来说,是一种非常好的滋补保健品。何首乌味道比较苦涩,而且微温。何首乌是一种非常好的补肝、益肾、祛风、养血的药材。何首乌适用于肝肾阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛的老年人服用,...

栏目:中药常识 作者:祝由师

3248. 老年人吃蛇果可降压助眠抗衰老 [10%]

蛇果是非常适合老年人食用的,蛇果果实是圆锥形、果实比较大,而且果肉是黄白色,而其肉质非常脆甜,蛇果果汁比较多。蛇果吃起来浓郁芳香,品质上等。蛇果有生津开胃、消痰止咳、退热解毒、补恼助血、安眠养神的功效...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

3249. 老年人降脂减压常喝芹菜粥 [10%]

高血压、高血脂、高血糖都是老年人非常容易患有的一些慢性疾病,对此类疾病的老年人来说,在饮食方面,需要注意食用一些低糖、和低胆固醇食物。芹菜粥就是非常适合老年人常喝的一种粥,芹菜粥适用于高血压、糖尿病患...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

3250. 老年人健康两大法宝:合理膳食和适宜运动 [10%]

宁夏健康教育所医师田丁建议,老年人要让自己的身体好,就必须饮食合理,而且有一套适合自己的运动。她建议,老年人饮食上一定要注意合理膳食。饭菜要清淡,老年人味觉差,盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担,易引起血...

栏目:杂谈 作者:医案日记