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...都逐渐衰老。加上独自生活导致的孤独感，让越来越多的老年人出现了老年抑郁症的倾向。“我不怕死,而是怕活……”当短短几个
栏目:健康生活 作者:夕阳红
中老年人高血脂是很常见的疾病，是因为血脂堵塞血管，出现血脂高的情况。如何去预防?日常生活中饮食是很重要的一个方面?下面的这些老年人降脂的小方法可以试试，通过饮食可以调理血脂，来看看这些小妙招的推荐。坚持...
栏目:健康综合 作者:祝由网
老年性肺炎给身体造成的损害是巨大的，甚至危及生命，但不像有些人认为的那么可怕，只要正确的措施，还是可以预防的。只要我们按照一定的方法进行，就可以很好的预防这种疾病的，比如增强体质，预防呼吸道感染，保持...
栏目:健康生活 作者:佚名
一项新的研究显示，孤独和抑郁与老年人的心智衰退风险增加有关联。美国波士顿布莱根妇女医院的研究人员分析了1998～2010年间8300多名65岁以上美国人每两年评估1次的资料。研究开始时，有17%的参与者表示孤独，这些孤独者中...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...都不能吃了，不是因为牙口不好就是因为消化不好，所以老年人更应该提高消化系统的功能，减少肠胃的刺激，那么如何才能提高消化的功能呢?先吃主食主食是种“天然消化药”。米饭、面条
栏目:老人 作者:夕阳红
精：老年人保持健康六项运动强健肠胃——运动脚趾：胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾、三趾夹东西，或用手指按摩足趾36下并持之以恒，胃肠功能会逐渐好转。清肝明目——搓双足...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人消化科疾病护理的进展随着基础与临床医学的发展，边缘交叉学科的渗透，消化内科疾病护理在原专科护理基础上新理论、新观点及新的护理方法得到迅速发展，促进了新技术、新业务的开展，满足了病人身心整体护理的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人高血压该怎么用药最科学？近年来，世界卫生组织（who）推出了高血压患者的“阶梯用药法”，不妨一试。近年来，世界卫生组织（who）推出了高血压患者的“阶梯用药法”，亦叫分级治疗。所谓“阶梯用药法”，就是在...
栏目:健康生活 作者:佚名
老人适时的补充蛋白质，能让身体更健康。那么，你知道老年人什么时候补充蛋白质最好的？事关老人，马虎不得，一起来了解下吧。蛋白质是生命的基础，我们每天都要摄入一定量的蛋白质。在运动后补充蛋白质可修复肌肉的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，比如说心血管疾病，肠胃疾病，骨骼的一些症状等等。老年人长寿是需要好好的去调理的哦，那么如何去调理的呢，下面的这些养生的秘诀是一定要了解的哦，可以让你更加的健康哦。一、质量好一
栏目:老人 作者:夕阳红